成都心理咨询|公益心理讲座(2022.10.9)：为同性恋来访者提供高效心理咨询的要点

——公益心理学讲座（2022.10.9）.

作为心理咨询顾问，您如何为同性恋探访提供有效的心理咨询？

首先，我们需要对同志群体有一个大致的了解，并对他们保持开放和接受的态度。

可以从以下三个方面来理解：

1. 同性恋的基本信息：

根据 2021 年中国男女同性恋数据白皮书，同性恋者占中国总人口的 5%，这意味着每 20 人中就有一名同性恋者，而中国有 7000 万同性恋者，这并不是一个巨大的数字。

2. 同性恋不是一种疾病，也不是一种。

以前，人们认为同性恋是一种疾病，是的、不正常的，是被歧视的。但后来经过生物学研究发现，同性恋占人口的 5%，双性恋占 1%，异性恋占 94%，是生物学意义上的正常存在，人们不应该歧视他。

因此，许多国家已将同性恋从病态光谱中剔除，2000 年我国将同性恋从精神疾病名单中剔除。所以我们需要对同性恋有一个正确的理解。

3. 同性恋是否受法律保护？

截至 2021 年，已有 27 个国家和地区将同性恋合法化，包括美国、英国、法国、德国、荷兰、比利时、西班牙、加拿大、南非、挪威、瑞典、葡萄牙、冰岛、阿根廷、丹麦、乌拉圭、新西兰、巴西、卢森堡、芬兰、爱尔兰、哥伦比亚、斯洛文尼亚、台湾、马耳他、奥地利和澳大利亚。

目前，我国还没有禁止同性恋的法律。而按照法律没有禁止的，没有法律授权不能做的原则，可以看出，同性恋目前在中国并不违法，但同性婚姻不会受到法律的保护。

以上就是心理咨询老师需要知道的基本情况，既然有这么多的同性恋者，那我想问问大家，你身边有没有同性恋者呢？我觉得肯定有，但你没注意，或者你身边的土壤不适合同志长大，所以就隐藏起来了。

我要分享我身边的同志故事：

我上高中的时候，身边有两对同志夫妇，他们跟我关系很好，一个上了大学，一个上了技校，后来因为到了适婚年龄，都不得不分居，各自成家。

还有，我刚开始工作后不久就接到的第一个男同性恋者，一个 19 岁的男大学生，他当时非常痛苦，因为他长得又帅又好，很多女生都追着他，这给他带来了麻烦。他只对男孩有感情，他试图喜欢女孩，但他真的没有感觉。

因为我身边有同志朋友，下班后会遇到同志案件，所以我对这方面比较感兴趣，我看过一些关于同志的书籍和影视剧，也和同事一起去同志酒吧，所以我对他们有深入的了解，欣赏他们的优秀，也担心他们的处境。不过，随着网路时代的发展，他们的群体越来越能够找到自己的另一半，关注同志的组织越来越多，他们的生活条件也得到了改善，他们能够逐渐跳入人们的视野，慢慢地能够被理解。同妃制现象的减少、正式婚姻的增加、社交网络的扩大，都是社会进步，也减少了在压力下无辜受害者的数量，还有很多同志的故事，你也可以分享。

接下来，我将重点介绍如何为同性恋客户提供咨询

事实上，如果你能保持价值观中立，把同性恋当作一个普通的客户来对待，那么咨询过程也是一样的。但如果你真的做不到，也不要让自己难堪，因为咨询最重要的是真诚，我相信客户能理解。然后，我们可以礼貌地将客户推荐给合适的顾问，并相信客户会从中受益。

当咨询师觉得可以接受同性恋访问时，我们需要同样专注、理解、倾听和澄清，尊重和无条件的积极关注。了解客户的状况：同性恋是先天性的、后天性的还是双性恋的，客户成长的环境，客户的需求是什么，以及我们可以提供什么帮助来建立咨询目标。我通常根据客户的需求从资源导向出发，无论客户是否在努力寻找合适的合作伙伴，或者合作伙伴是否矛盾或担心父母的不理解等。你可以推荐约会网站，讨论处理情绪的方法，交流或介绍像同性恋朋友和亲戚协会这样的组织。让客户感到被理解和支持，同时，有一个心理方向。此外，最重要的是激发访客的内在动力，学会对自己负责，好好过自己的生活。

这

在我看来，我接触过的同性恋客户非常好，通常是尖子生，公司的中坚力量，有创造力，有艺术性，并且在一个领域有成就。随着社会的发展，人们越来越能够接受多元化的生活方式，如不婚、丁克、同居等等。我们无法阻止别人说什么，但我们至少可以为自己的选择负责。无论你选择哪条路，只要是你想活的，并且能好好生活，那么慢慢地人们就会默许，尤其是你的另一半。所以，认清自己想要什么，做自己的脊梁骨，能够承担责任、承担自己，是非常重要的。

供稿人：田宇先生，信阳市心理学会理事

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