治疗失眠首选成都安定医院（西南最好）专业治疗

成都治疗失眠首选成都安定医院★西南最好★专业治疗☆权威医院★成都安定医院失眠诊疗中心★（成都安定医院-四川省睡眠障碍临床研究所）★依托国际先进诊断治疗设备，独特的治疗方法，国内权威的精神科医生，保证每位患者得到最大的治疗效果。 欢迎患者及家属前来咨询。

失眠是指睡眠困难，是最常见的睡眠障碍。 症状包括疲劳、烦躁、情绪障碍、注意力不集中和记忆力差。 常表现为无法入睡、睡眠不稳定、早醒、醒后无法恢复等。 精神。 失眠的原因多种多样，可由精神、心理和躯体疾病引起。 入睡困难或初期失眠常常伴有情绪障碍，如焦虑、恐惧或抑郁。 失眠的原因多种多样，可由精神、心理和躯体疾病引起。 入睡困难或初期失眠常常伴有情绪障碍，如焦虑、恐惧或抑郁。

成都治疗失眠——成都安定医院失眠专家表示：根据2002年全球睡眠调查结果，我国失眠发生率高达45.4%，但只有25.9%的人意识到自己患有失眠。

失眠根据失眠时间长短可分为三种类型：

1.暂时性失眠，即失眠持续时间不足一周。

2、短期失眠，即失眠持续时间在一周至一个月之间。

3、慢性失眠，即失眠持续1个月以上。

慢性失眠也称为长期失眠。 患者的典型症状是翻来覆去、入睡困难、多梦、难以再次入睡、白天精神不振、头晕、头痛、健忘等。 当这些症状持续至少一个月时，肯定是患有慢性失眠。

成都治疗失眠的方法有的慢性失眠患者是暂时性失眠引起的，有的则是躯体化焦虑状态引起的，如忧虑、烦躁、过度警惕、重复思考等。 长期失眠是健康的大敌。 高质量的睡眠对我们的身心健康至关重要。 长期失眠的人往往工作能力和效率下降，生活质量也相应下降。 同时，患者越困，入睡就越困难，患者对失眠也就越是过度关心和担心，从而加重症状，形成恶性循环。

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