成都心理咨询|春季为何是情感性精神障碍高发季节？原因竟然是这个

我们不知道地球是何时诞生的，但可以肯定的是，它一直在自己的轨道上运转，从未偏离轨道，而且一直按照大自然赋予的规律——春、夏、秋、冬——变化着。

因为四季的循环不变，我们不再感到新鲜、美妙；因为四季的变化有着截然不同的特点，我们感受到截然不同的感官刺激和情绪感受。

如果你问：“你最喜欢春天、夏天、秋天还是冬天，哪个季节？”最常见的回答是“当然是春天。”如果你问：“如果只能在春天和秋天之间选择，你最喜欢哪个季节？”最常见的回答是“当然是春天！”

有“一年之始在春季”和“一日之始在早晨”的说法，是不是因为季节和时间的顺序，到底哪个才是最佳呢？这突然让我想到：为什么最佳的春季患情感障碍的人最多？而最佳的早晨，又为什么是一天之中抑郁患者最难受的时候？季节的更替和人们的情感障碍之间，是否存在着微妙的关系？这的确是一个令我好奇的问题，也是我暂时无法解释清楚的话题。为了满足自己的好奇心，我对这个问题进行了一些见解。

四季意象表达与心理障碍

春夏秋冬四个季节和精神疾病之间有没有什么必然联系？我不知道。但有一个现象，不同季节的特征和精神疾病的特征有着有趣的相似之处！

感受春天，春天是最受宠爱的季节。大自然赋予它不仅有阳光雨露、鲜花绿叶的美丽外表，还有柔情、浪漫、神秘、万物复苏的内涵。从古至今的文人骚客总喜欢抒发对春天的感受，总喜欢描写春天的缤纷。男人不屑春天，女人却用生命来描写春天。老人在春天仿佛回到了童年，孩子在春天仿佛沉浸在童话世界里。因此，春天象征着生命、象征着母亲、象征着人类的情感。

医学界认为，春天象征流感，是疾病的孕育期（潜伏期）。由于春天万物复苏，也意味着病毒、细菌的复苏。心理学界发现，情感障碍、婚姻情感问题都是春天的访客。

情感障碍是指人的心理和行为出现抑郁、躁狂或躁狂抑郁现象。这些情感障碍在春季易发，其表现形式就像春天的另一个特点，即春季气候变化、帝王心境善变。如果说春天的景色是美的化身，那么她美丽的外表下也隐藏着一种恶魔般的戾气，它不会总是让春天温暖而微笑。它的存在，与春天的雷雨寒潮，就像是情感障碍或婚姻裂变的象征性写照。

人们喜欢春天，是因为它有太多的优点。或许是因为她的优点太多，所以她才会忘乎所以。有情感障碍的人，是像春天一样情绪丰富的人。或许是因为他们情感太丰富，太情绪化，所以很容易迷失自己。婚姻有问题的人，其实也是情感有问题的人。因为婚姻的裂变，本质上就是情感的裂变，其多样的表现形式，就像春天美丽的外表下，隐藏着魔鬼的戾气。

春天给我们带来温暖和幸福，但春天的气息也告诉我们：“你不能只想要我的美丽，你也要接受我的缺点。”有心理障碍的人，如果能接受自己的阴影或缺点，你就会度过一个幸福的春天。

感受秋天与神经症。神经症患者就像秋天的使者，尤其是强迫性神经症，可谓是秋天的写照——冷峻、严肃、焦躁。感受秋天，除了她清凉、舒适、成熟的快感之外，你还会感受到：她呼啸的凉风中弥漫的阴郁和冷冽，不禁让人感伤；她强行将树叶和树枝分开的瞬间，你会紧张而忧郁；她让你兴奋、激动地采摘果实的同时，也让你害怕被“阉割”。我们强迫症患者的外表（严肃、悲伤、固执）是对秋天景色的描述；强迫症患者的内心（焦虑、幻想、矛盾的愿望）是对秋天心情的表达。

患有人际关系障碍的患者就像夏蟾，在夏天，我们体会到了什么叫热情奔放、浮躁不安。如果说春天是万物复苏的季节，那么夏天就是万物生机勃发的季节。但对于人们来说，夏天似乎是一个非常不协调的季节。人们赞美她，因为她那如火的激??情象征着人们向往的情感层次；人们回避她，因为她那如火的激??情让人感受到被灼伤的恐慌。夏蟾骄傲而脆弱，他们骄傲于夏夜，在那个时候，他们似乎得到了放松和彻底的释放，不在乎打破人们的宁静。他们向往阳光，却不敢在阳光下高歌，因为他们有自卑感，或许是他们柔弱的身体经不起光的灼热。患有人际关系障碍的人，就像夏蟾一样，向往走进光明的世界，却又害怕阳光下的人。

其实，任何恐惧的背后，都蕴含着人对所恐惧之物（或抽象之物）的渴望。

感受冬天，有太多美好的场景，也有太多的悲伤和冷漠。冬天象征着死亡，也意味着重生。在人的心理障碍中，“找不到自我”的人格障碍患者就像冬天里的婴儿。如果说冬天是万物复苏的季节，那么冬天就是最典型的“回归子宫”的象征。人格障碍患者人格发展停滞，行为退化。他用内心强大而理想的自我去理解这个现实世界。他是一个必须度过冬天、必须穿上冬装的成年人，但他的内心却像个婴儿，于是用一个简单而虚幻的自我去描述他冬天的童话生活。他的行为就像一个还没有长大的孩子——依赖、孤僻、敌视、固执、患得患失、无法做出选择。他处于理想自我与现实自我彻底分离的冲突之中。

人格障碍患者的重生，意味着打破内心世界的固着，重新修炼、整合人格，让他告别童话般的冬天，步入成年的春天。

精神障碍患者的天空

我们可以感受到一年四季总是在变化、在分裂，却又总是那么不变、那么单纯。春夏秋冬各有特点、各有个性，各自展现着自己的神奇力量与功能。它们互不侵占、互不控制、互不侵犯，轮流做主、有序统治，充分自由地发挥着各自的作用、各司其职、无怨无悔。正是这份执着与默契，才有了它们永恒的独立与统一，才有了这世间的喧嚣与和谐。

《易经》说“尚且天地日月，皆有生老病死，何况人呢！”这不仅是在告诉人们天地和谐的道理，也是希望人们从中学习做人的道理。

感受着四季的变化与和谐，我们会想到人之所以会患上心理疾病，是因为太固执于某种观念或某种性格要求。人的心理痛苦或心理冲突，是因为只知进不退，只想索取，不想付出，只想放弃，最后只能退而不能进，只能放弃，不想争取。

我们需要在静默中聆听大自然的告白：

我想象春天，

我感受到了夏天；

我懂秋天。

我经历了冬天。

这正是针对精神病患者的处方：

请享受春天般的情感，

也请接受你的夏日狂热；

请原谅你秋天的损失，

也拥抱冬天的寒冷吧。

拥有这样的心境，才会拥有天空的四季！

文/熊玲：成都熊玲心理咨询机构首席咨询师，婚姻、情感、青少年及神经症心理咨询资深专家，从事心理咨询与治疗十余年，在国家级心理学杂志发表专业学术文章百余篇。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己