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成都心理咨询|绵阳 12355 心理咨询热线开通,亲子教育和青春期问题成咨询热点时间:2024-08-01 10:09 绵阳12355金色阳光心理咨询热线呼叫中心自4月30日开通以来,6名经过专业培训的心理咨询24小时轮流接听咨询电话,同时有两名具有多年心理咨询经验的专家预约心理咨询中心面诊。截至11月底,已有619人来电咨询心理咨询,185人到访心理咨询中心面诊。 12月10日,记者再次走访心理咨询热线呼叫中心,从中心提供的统计表上发现,亲子教育、青少年问题等占到总咨询量的六成以上。 如何谈论性教育 青少年问题是心理咨询中遇到的一大类问题,有的家长来咨询如何与“感觉越来越迷茫”的孩子相处,甚至有孩子带着父母来做家庭咨询。 “现在,很多初高中学生都愿意打电话或者到心理咨询中心解决青春期的心理困惑。”国家二级心理咨询黄海燕告诉记者,青少年反映的不仅仅是学业问题、与父母、同学的人际沟通问题,还有与异性的情感问题、性心理问题,“反映性心理问题的人占到总数的10%。” “我控制不住自己看色情网站的冲动,觉得很刺激。”一个男孩打来电话,结结巴巴地说了好久,终于鼓起勇气说出了心里的想法。 还有一位妈妈打来电话,尴尬地说:“我儿子喜欢穿女孩的内裤,以后会不会走上歧途?”发现这一现象后,她和丈夫都很茫然,不知道该如何和孩子谈论性。 “孩子需要知道性,也应该知道性。”心理咨询王玉清说,如果家庭没有性教育,学校对青少年的性教育也只停留在表面,孩子就会带着神秘、好奇的心理,去寻找色情网站、电影、书籍等色情、淫秽的描述。 “青少年教育应该在青春期初期,也就是孩子七八岁的时候就提到。”王玉清告诉记者,在未成年人阶段,七岁之前是人格构建阶段,家长主要关注孩子的学习习惯。7岁到16岁是青春期阶段,孩子的社会意识增强,发生一系列生理、心理变化,如果家长不关注他们的成长,很容易引发青春期问题。 如何处理亲子关系 “我分心了!”一天,被父母带到心理咨询中心的一位八岁女孩说:“我学习时分心,妈妈总会大声提醒我。”孩子天真的脸上浮现出一丝焦虑。孩子的妈妈是一名全职妈妈,说起孩子分心影响学习,妈妈伤心地哭了起来。 原来,孩子刚刚上完英语兴趣班,老师告诉妈妈,孩子上课有时会突然走神,妈妈非常紧张,一直盯着孩子,有时候孩子学习走神,妈妈就会大声喊:“你怎么又走神了?”这样一来,孩子也会紧张起来。 通过谈话和评估,心理咨询发现孩子活泼聪明,母亲把焦虑传递给了孩子。“孩子的习惯是老师和家长在强化的,如果妈妈不给孩子那么大压力,不过度强化孩子分散注意力的习惯,孩子就不会有问题。” 来到心理咨询中心的还有一位3岁男孩,他活泼好动,在沙坑里开心地玩玩具,是个很乖巧健康的孩子,但因为不能像邻居家孩子一样静下心来背诵《三字经》,所以父母认为他有心理问题。 “绵阳是一座教育之城,教育氛围浓厚,很多家长从小就对孩子高标准、严要求,课业必不可少,放学后还要参加无数的兴趣班。”咨询师李梅告诉记者,在亲子教育问题的咨询中,家长占到了80%以上的问询。 很多来中心咨询亲子问题的家长,都觉得孩子上课不专心、注意力不集中、不听家长和老师的话,或者有偷窃等不良行为。“但经过深挖,我们发现,孩子的问题几乎都是家长的问题。”李梅说。在心理咨询中心,孩子们玩沙盘游戏或画画游戏,画房子、树木、人物,通过色彩、形状,表达孩子的内心世界。很多被家长认为有心理问题的孩子,经过评估,都是健康正常的。 “父母把自己的焦虑投射到孩子身上,却没有认识到自己的不足。在教育孩子这件事上,不能只关注学习。”李梅认为,父母需要细心观察孩子的特点,精心设计一些明智的方法,并通过言行影响孩子。“以前有个孩子不喜欢算术,爸爸就设计了一个做生意的游戏,每天在家陪孩子做生意。孩子在游戏中成长,举一反三,对数学的兴趣也随之增加。” 让孩子健康成长 亲子教育问题与家长教育缺失或教养方式不正确息息相关。王玉清说:“很多留守儿童和祖父母,因为父母不在身边,就模仿影视作品里的情节,过早谈恋爱。有的男生甚至公然在课堂上和女同学亲密得像情侣一样。”王玉清告诉记者,她在游仙区一所小学做宣传时,就听一位老师说,小学高年级已经出现“早恋”现象。“小学开展青春期性教育很有必要。” “儿子上初中时,跟我说班里很多女生都喜欢他,我就让他跟所有女生保持同等距离,不要跟任何一个女生走得太近。”王玉清说,要培养孩子良好的品德,应该让两性之间正常交流,学习上互相帮助。心理咨询黄海燕告诉记者,女儿七八岁时,她就给孩子买了一些性教育方面的书籍。 “很多家长缺乏家庭教育知识,缺乏正确的教育观和人才观,忽视孩子的身心特点,实施强制教育,导致孩子产生叛逆、情绪消极、不良习惯等心理问题。”王玉清说,青少年期是“自我认同”的确立期,孩子在这个阶段要不断认识自己。面对生理变化和学习压力,家庭内部的沟通和引导在这个时期至关重要。 黄海燕认为,家长首先要学会如何教育孩子,而不是一味地要求孩子。通过了解青春期孩子生理和心理的变化,帮助孩子了解人生几个阶段必须做的事情,处理情感困惑,把负担转化为学习的动力。 此外,对于孩子在青春期自我意识增强时出现的“青春期叛逆”,我们不应该大惊小怪,而应该给予充分的尊重和理解。对于过激的行为,要适当引导。此外,学校和家长也要积极配合,承担起孩子青春期教育的责任,让孩子健康成长。 导致青少年心理问题的五大因素 第一个也是最大的因素是家庭。调查结果显示,生活在健康和谐家庭的青少年普遍心理素质较好,而生活在单亲、离异、婚姻不和家庭的孩子相对比较敏感,承受力较差。调查显示,在家庭方面,让青少年感到心理压力排名前五的生活事件依次为:家庭经济困难、家庭成员去世、家庭成员罹患重病、父母关系紧张、邻里关系不好。 第二是学习。对于青少年来说,学习成绩的好坏直接影响到他们未来的学业和前途。激烈的竞争从小就给他们造成了很大的心理压力。 第三是社交。青少年重视和渴望友情,其情感心理使得他们在人际交往中格外注重情感交流。本次调查结果显示,让青少年在社交方面感到心理压力最大的生活事件依次为:被误解、被人说三道四、当众丢脸、与朋友发生争执。 社会环境是心理问题产生的第四大诱因。伴随着改革开放成长起来的当代青少年不仅无时无刻不在感受和体验着竞争,而且还要面对成人社会为他们设定的价值取向:学习不好→考不上大学→找不到好工作→挣不到很多钱→不能享受生活→人生一事无成。“考上的人欢呼,没考上的人被鄙视”等社会风气以及应试教育的长期根深蒂固的影响,严重影响着青少年的身心发展。 第五个因素是学校和社会缺乏心理咨询。学校教育中的心理课程对一个人的人格形成起着至关重要的作用。青春期的学生在生理和心理上日趋成熟,但尚未形成完全健康的人格。由于学校师资不足,有的学校没有专门从事心理咨询的教师。很多学生的心理问题与一般的思想问题混为一谈,进行不科学的教导。加之社会心理咨询不完善,社会支持不够,导致学生出现心理问题时不知道向谁倾诉。(绵阳晚报 马春华 陈祥英) 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |