成都心理咨询中心|厦门心理咨询-原生家庭对个人性格和生活的深远影响

厦门心理咨询-德仁信心理咨询机构：原生家庭对孩子一生的影响

原生家庭是指一个人出生和成长的家庭。一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。通常父母（尤其是父母之间的关系）对一个人的影响最大、时间最长，在个人的早期生活经历中发挥着重要作用。早期的生活经历，尤其是原生家庭，对一个人的性格起着至关重要的作用。它会对一个人的一生产生长期而深刻的影响，甚至可能决定一个人一生的幸福。

一个人在成年之前，还不具备独立生活的能力，认知发展也不完善。他必须依靠别人。出于生存的本能，他会主动适应周围的环境，熟悉并模仿父母的生活和认知模式，久而久之，他就会将早年父母无意识的生活方式带入到我的生活中。成年生活，我仍然认为它们是理所当然的。如果不深入探究，大多数人都意识不到原生家庭对自己的影响有好有坏。家庭中父母之间的关系会对个人产生巨大的影响。孩子长期目睹父母吵架，父母互相敌视、贬低，会让孩子产生不安全感、不信任、猜疑、困惑等负面情绪，很容易给孩子的成长带来问题。未来。人际关系障碍使人难以与他人建立信任关系，影响孩子一生的幸福。父母要记住，不要把原生家庭的问题带到现在的家庭，否则会影响孩子一生的幸福。那么，什么样的原生家庭会对我们的孩子产生良好的影响呢？原生家庭应该建立在以下基础上：

1、尊重和信任：家庭成员之间（特别是夫妻和子女之间）的关系是相互尊重和信任的关系，而不是控制与被控制的关系。每个人都有发言权，每个人都尊重和承认每个人都有选择自己生活方式的权利。任何人都无权决定其他人应该做什么。每个人都要互相信任，面对面提出问题，不要互相怀疑，而不刻意在家庭中建立社会规范。有了一定人的权威，每个家庭成员都有尊严，都会自觉维护他人的自尊。

2、对自己的行为负责：有两层含义：一是个人要对自己所做的事情负责，不推卸、逃避责任，敢于对自己负责；二是个人要对自己所做的事情负责，不推卸、逃避责任，敢于对自己负责。另一个是他们不对别人的行为负责，尤其是对自己的配偶和孩子。这表面上看起来不合理，但实际上非常有利于培养他们的责任感，会促进配偶和孩子的独立成长和自我完善。

3、宽容心态：宽容是一种美德。世界上的事情从不同的角度会有不同的看法，更何况在家庭中，家是一个情感多而理由少的地方。因此，如果不是原则性的是非问题（这些问题并没有太多），就没有必要去争论是非。听说有的夫妻为了从上面挤牙膏还是从下面挤牙膏发生了很大的争执。听起来很可笑，但是你有没有想过？不，有多少情侣吵架不是因为这些鸡毛蒜皮的小事！久而久之，很多小事逐渐发展成为夫妻之间的紧张疙瘩，严重影响婚姻质量。

4、议事不分人：无论你多么宽容，你还是会与人发生矛盾，除非你是一个可以随意操纵的泥人。该怎么办？有两个原则，一是不害怕，不逃避，勇敢面对；二是就事论事。例如，如果您与家人对某件事有意见，请立即解决，不要带个人情绪和偏见。不要总去想自己过去犯了什么错误，现在又在做什么，因为那样只会激化矛盾、激化矛盾，不利于问题的解决。我认为，我们应该以开放的态度对待身边的人和事，这样我们才能不拘泥于别人的看法，能够不顾他人的情况来讨论事情。

5、真诚地欣赏别人：每个人的内心都渴望被欣赏、被接受。善于赞美别人的人是受人欢迎的人，尤其是真诚的欣赏。在给别人带来快乐的同时，也给自己带来和谐。人际氛围。

6、善于表达自己：学会清晰明确地表达自己的需求，不要让别人猜出你的意思。只有明确表明自己的立场，别人才能理解你、支持你。在家庭中，要注重培养每个人的语言表达能力，这不仅有利于家庭的人际交往，也有助于培养家庭的社交沟通能力。

7．真实的自我：包括两个方面，一是自知之明，了解自己的优点和缺点；二是认识自己，认识自己。另一个是从内心深处接受真实、现实的自我。接受自己的人是自信的人。不要为了迎合别人而改变自己，因为这样做会压抑自己的本性，长此以往会让自己感到失落，势必会影响自己的心理健康。顺便说一句，不要刻意试图改变别人。这是徒劳的。我们能做的就是用自己的行为来影响别人。

8．每个家庭成员都应该树立自强不息的观念。世界上没有完美的父母，也没有完美的孩子。我们能做的就是不断完善自己，充实自己，尽可能让自己成熟、强大。

心理专家表示，我们每个人都应该重视原生家庭对我们的影响。值得投入一定的时间和精力去认真思考原生家庭对我们造成的影响，尤其是如何避免我们的孩子继续受到影响。侵蚀产生不良影响。原生家庭的影响不仅关系到个人的生活质量，也在很大程度上影响着我们孩子的生活幸福。如果原生家庭给我们带来了痛苦，那么请为我们未来的孩子创造新的生活。原生家庭幸福安康。

关注心灵健康（预约）0592—

关注心理健康（团体辅导）

心理学官方：

健康官网：

企业微博：

公司博客：

机构地址：厦门市思明区嘉禾路337号中国海关大楼1108室

厦门德仁信心理咨询机构（尊重您的个人隐私，充分保护您的隐私）

转载时请注明：厦门心理咨询德仁信知名心理咨询机构0592-

本文链接：

厦门德仁信心理机构咨询热线：0592-

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己