成都西南儿童医院心理部主任陈颖：“网络成瘾”诊断表格

随着科技的飞速发展，互联网逐渐成为我们生活中的“必需品”。 看新闻、交朋友、玩游戏、购物……网络世界无处不在，精彩纷呈。

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青少年作为好奇心最强的群体，往往也是受网络“毒害”最严重的群体。 他们一受到轻微的诱惑就会无法抗拒，一不小心就会上瘾。

成都西南儿童医院心理科主任陈英表示：一项科学调查随机选取了7298名8至18岁的学龄儿童作为研究样本，要求他们独立填写一份“网络成瘾”诊断表。

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最终筛选出具有典型网络成瘾症状的学生589名，占样本总数的8.07%。

在589名网络成瘾学生中，中等教育组网络成瘾率最高，为10.81%。

其次是高中组，为7.90%，最低的是小学组，为4.87%。

从各年龄段来看，女孩网络成瘾患病率均低于男孩，比例为1：2.5。

成都正规心理咨询医院

成都西南儿童医院设有独立的心理咨询科室。 是一所集医疗、教育、康复为一体的国家二级儿童专科医院。

为了实现精细化、专业化的诊疗，设有生长发育科、发育行为科、神经内科等多个诊疗科室。

对治疗儿童性早熟、多动症、自闭症、遗尿症、心理咨询（亲子关系、网络成瘾、品行障碍等）、抽动症等特殊疾病有丰富的临床经验。

成都西南儿童医院心理科主任陈英长期参加心理团体成长团体和技能培训，接受过精神分析、认知行为治疗、人本治疗等方面的培训。

还有沙盒游戏、绘画疗法、催眠技术、家庭治疗、意向对话技术、儿童青少年性心理、PEERS社交技能训练等培训。

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拥有10多年的心理咨询经验，积累了上千小时的案例。 他积极进行个人心理成长，擅长在临床会诊过程中综合运用各种技术服务客户。

什么是网络成瘾

网络成瘾是指网民长期、习惯性地沉浸在网络时空中，对网络产生的一种强烈依赖，使网民达到一种难以自拔、难以缓解的状态和心理状态。他们自己。

青少年网络成瘾的诱发因素

网络成瘾的发生有很多影响因素。 科学研究结果发现，网络成瘾儿童的主要心理特征是：偏好独处、敏感、偏执、内向、伙伴关系差、年龄偏大等。

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其次，严厉、打骂、纵容、溺爱等不恰当的教育方式也成为影响网络成瘾的重要因素；

01.学习压力

近年来，在社会竞争的压力下，青少年的学习压力也与日俱增。 各种补习班和考试让他们的自我空间越来越小。 他们的内心很脆弱，情绪波动很大。

心理创伤无法得到有效解决。 如果你尝试通过网上活动丰富自己的业余时间，体验自我实现后的成就感和满足感，克服自卑感，增强自信心，久而久之，你就会把网络变成你的精神寄托。

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02.社交恐惧症

网络成瘾的孩子最初接触网络并不是因为他们非常喜欢网络，而是因为他们在与人交往、学校生活、社交活动等方面存在困难。 为了缓解现实生活中复杂的人际关系，他们选择用网络代替现实。

然而，长期沉迷网络会让他们与现实社会脱节，加剧社交恐惧。 这种恶性循环就会导致网络成瘾。

03.家庭和社会的变化

随着现代生活的变化，很多家庭因为各种原因发生了变化，比如父母离婚、去世、家庭环境突然发生变化等。

当这种变化发生时，青少年往往比成年人承受更多的痛苦，因为他们的心智尚未成熟。

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为了摆脱痛苦，他们轻易地依靠网络的虚拟环境来帮助自己逃离残酷的现实，在网络上获得快乐和满足。

04. 宽松的教育方式

如今，很多父母工作繁忙，生活节奏快。 他们没有时间也没有耐心去关心孩子的生活。 有的甚至在孩子还小的时候就把手机扔给他们，以减少孩子哭闹的频率。

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孩子从小就不受控制地接触这些电子产品，产生了心理依赖，在以后的教育中很难纠正。

也有一些孩子，小时候比较叛逆，学习压力很大，但自控能力却跟不上。 这时候，如果家长和老师放任不管，孩子很可能会被网络吸引而逃避学习。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己