高中女生躲在空教室哭老师集资帮其治疗抑郁症

躲在空荡荡的教室里哭泣、拒绝上学、跳楼自杀……孩子们“不高兴”。

这些因家庭原因、学业压力、社会环境等因素导致的抑郁青少年引起了有关方面的关注。 为加强青少年抑郁的防治，教育部明确将抑郁筛查纳入学生健康检查。 对此，老师和医生均表示非常有必要。 抑郁知识的普及和筛查，可以让孩子和家长了解到抑郁并不可怕。 就像“心理感冒”一样，早发现就能早治疗。

有关方面还就抑郁为何在青少年中如此普遍、如何筛查抑郁、学校和家庭如何对学生进行心理健康教育等问题给出了专业建议。

案例1：一名高中女生躲在空荡荡的教室里哭泣。 老师筹集资金帮助她治疗抑郁。

小宇是一名患有强迫症和抑郁的高中生。

开学时，班主任陈老师发现小玉该值班的时候却没有做任何事。 当劳动委员问她为什么时，她没有回答，只是抱着桌子。

“后来我问她，她说她不想离开凳子。” 陈老师说，后来，小宇表现出了很多不正常的行为。 她经常在上课时消失，有时在走廊里闲逛，有时躲在空中。 在教室里，陈老师不得不在校园里到处寻找她。 “有一次她放学没有回家，躲在空荡荡的教室里，关掉灯，在讲台下哭。” 陈老师说，学校工作人员听到教室里有哭声，跑进去才发现是小宇。

陈老师尝试与小宇沟通，问她为什么到处乱跑。 小雨说自己不高兴，也不知道为什么，就安心地跑出去了。 为了更多地了解小雨，陈老师开始主动和她聊天，还告诉小雨，有事可以找她聊天。 “等我习惯了，她就会主动到办公室来找我，其实她也不知道该说什么，所以我就尽量找话题。”

意识到孩子可能有心理问题，陈老师与小宇的父母沟通，得知小宇生活在单亲家庭。 父母离婚后，她跟随母亲。 她的母亲有工作，经济困难。 陈老师建议小宇妈妈带孩子去看心理医生。 征得孩子同意后，妈妈带着小宇去医院检查。 诊断为强迫症和抑郁，需要药物辅助心理治疗。

“我们告诉孩子不要有任何心理压力，抑郁就像感冒一样。” 陈老师说，一旦认识到问题，情况就会越来越好。 担心小宇因经济困难而无法坚持治疗，陈老师与学校领导商量，老师们筹集资金、捐款帮助小宇坚持治疗。

经过一年多的治疗，小宇的病情有所缓解，心情也开始发生变化，用药也逐渐减少。

陈老师说，在医生、家人和学校老师的帮助下，小宇的情况越来越好。 她利用自己的特长组建了社团，积极参加学校的集体活动展示自己，还给同年级的老师讲课。 小手艺。

看着小雨慢慢好起来，大家都为她感到高兴。 陈老师说，其实抑郁并不可怕。 “虽然一开始我感到非常愧疚和无力，但我什至还读过心理学书籍。 但后来我发现，专业的问题应该交给专业的人去做。 “为了解决它。” 陈老师表示，一旦发现孩子情绪、心理出现异常，一定要寻求医生的帮助。 家人和朋友能做的就是为她提供情感疏导和关怀，陪伴她战胜疾病。 。

案例2：一名初中男生不愿上学，甚至跳楼。 经过一年的军训，情况有所好转。

小雷是一个学习成绩优秀的孩子，但也因为学习问题而陷入了困境。

小雷的家人不在西安，但因为他成绩好，家人把他带到西安读书，希望为他创造一个良好的学习环境。

“他进来的时候成绩是一流的，来了以后差距就很大了。” 小雷所在学校的心理老师王老师说，小雷的父亲得知孩子的成绩在家乡年级一直名列前五。 但到了我们学校，排名总是垫底，孩子们对此非常关心。 另外，他的同学肖桐也总是在肖雷面前炫耀。 两人住在同一个小区，上同一所补习班。 这男孩的成绩比小雷好很多。 一个学期过去了，小雷的成绩仍然没有提高。 家人加大力度为他补课，但仍不见好转。

初中第一学期，小雷有点不愿意上学。 他断断续续地上学了半个学期，然后就彻底不再上学了。

“孩子的家庭比较传统，他们认为孩子学业有问题，班主任就来找我。” 王老师说，他给孩子做了一份焦虑、抑郁的自评问卷，与常人相比，他的分数较高。 随后，他建议小雷的家人带他去医院进行系统检查。 通过诊断，他被诊断出患有重度焦虑和轻度抑郁。

面对这一事实，家长束手无策，孩子们也十分抗拒，甚至想跳楼，但家人极力劝说。

通过深入沟通，王老师了解到，小雷的父亲是一名军人，父母工作忙，所以小时候一直是老人照顾孩子。 老人对孩子们更加宠爱。 父亲对孩子的教育简单而粗暴。 如果他们表现得好，他们会表扬他们，并给他们买东西作为奖励。 如果表现不好，就会直接惩罚他们。

“这就导致孩子的意志力极其薄弱。” 王老师表示，考虑到小雷的实际情况，他建议小雷的父亲带孩子去部队锻炼。 小雷的父亲接受了建议，每天带着孩子练习、锻炼身体。 有空的时候去跑步、看看书。 一年半过去了，孩子的身体机能和精神面貌都发生了很大的变化。 再次入学，终于考上了高中。

案例三：初二女生哭着说，因为家里压力太大，不想上学。

今年5月，初二女生小涵的家长和班主任找到心理老师何老师，称小涵不愿意上学，拒绝与外界交流，并且不愿意与家人沟通。 他们希望何老师能够帮助小涵。

“孩子刚来的时候，她不愿意说话。我告诉她我们的保密政策，她才慢慢开始说话。” 何老师说，小涵的情绪非常低落，说她从小家里人对她的要求就很高。 她从小学一年级开始就报了各种辅导班，这给她带来了很大的压力。 照顾小涵的主要人不是她的父母，而是她的奶奶。 奶奶很厉害，特别注重小涵的学习，把学习作为一切评价的标准。

“孩子哭着说，她理解父母辛苦工作，忙着赚钱养家。” 何老师说，看得出来，小涵是一个特别懂事的孩子，总是关注别人的情绪，却忽视了。 个人想法。 她已经郁闷了很长一段时间了。 小涵告诉她，其实她从初一开始就不愿意去上学了。 每当听到放学铃声，她就会感到不高兴。 虽然她和同学、老师没有什么矛盾，但她只是觉得压力太大，不愿意面对。 。

父母对此无能为力。 更麻烦的是，小涵还有一个妹妹。 看姐姐不愿意上学，她也不想上学。

在何老师的建议下，小涵的父母带着小涵去了医院，目前小涵仍在医院接受治疗。

案例四：活得很累，想自杀，却还要假装快乐、平静

16岁的小枫，作文两科都很出色，性格活泼开朗。 她是同学们的欢乐。 所以当她给心理老师打电话时，她的父母不敢相信自己的孩子有心理问题。

尽管不愿意接受这个现实，小枫的妈妈还是带着小枫去了医院心理科。

“她来的时候心情非常郁闷，低着头不说话。” 精神科医生田医生表示，为了让小枫敞开心扉，她让小枫的妈妈出去单独和小枫谈谈。 小凤说，她从小活得很累，必须为别人着想。 如果她考试取得好成绩，妈妈会很高兴，她也会安慰班里的其他同学。 可是，她不开心的时候不知道跟谁说，她也不想说。

进入高中后，小凤考上了重点学校的重点班，但她的成绩始终不是名列前茅，所以她开始非常努力地学习，每天睡得很少。 如此恶性循环，让她的成绩一直上不去。 尽管如此，她在父母和同学面前却装得开心、平静。

“孩子说了一句话让我很震惊，她说她的生命只有长度，没有宽度。” 田医生称，小凤多次表示自己“太累了”，甚至有自杀的念头。

诊断后，田医生建议小凤住院治疗。 这时，小凤的妈妈还没有意识到问题的严重性，因为不想耽误孩子的学习，就问医生是否可以门诊吃药。

“你认为学校和安全哪个更重要？” 这句话点醒了小枫的妈妈，孩子终于得到了治疗。

田医生说，看得出来小枫很懂事。 她不愿意和家人沟通，因为担心被批评，担心家人担心。 这种情况其实在青少年中很常见。

青少年抑郁很高。 一位老师说，一个班有一两个学生有心理问题。

访谈中，教师普遍反映，近年来存在心理问题的学生数量有所增加。 “几乎每个班级都有一两个人。 以前每个年级可能只有一两个。” 一位中学老师表示，很多孩子的背后都是家庭问题。 班上两个孩子的母亲患有抑郁。

陕西省人民医院心理科主任医师孙艳表示，据统计，我国8-19岁青少年抑郁检出率为15%； 15-29岁人群中，自杀位居第二位； 2019年，南京脑科医院王春教授牵头开展了全国范围内非自杀性自伤多中心调查。 结果发现，有这种行为的人群最多的是13-17岁，达到15.9%。

“虽然自残或自杀并不总是因为抑郁，但可以看出，青少年在这些群体中所占的比例相对较高，这也说明存在心理问题的青少年不少。” 孙艳表示，虽然医院没有进行统计，但从直观上看，近年来到心理科就诊的青少年越来越多，其中大多数是中学生，最小的也只有11岁。岁小学生。

为什么青少年会变得抑郁？

医生：成人焦虑传染给孩子是因为孩子缺乏人际交往

陕西省人民医院心理科主任医师孙艳认为，当今社会快节奏，竞争激烈，成人的焦虑，包括家长、老师的焦虑，都会传导给孩子，导致孩子压力过大。 随着科技的发展，孩子们获取信息的渠道越来越多。 电子设备的使用让许多孩子生活在虚拟世界中。 没有同伴，缺乏人际沟通，他们无法获得人际交往中出现的问题的解决方案。 由于种种问题，在临床实践中甚至发现一些高中生不上学，在家接受一对一教育。

“有时候孩子不上学并不是因为厌学，而是因为他们在学校的人际交往有困难。” 孙燕说，一旦这些孩子不再上学，他们的病情很快就会得到缓解。 良好的同伴关系对于青少年，尤其是青春期的孩子来说非常重要，他们非常渴望得到同龄人的认可。 “有了良好的同伴关系，孩子即使与父母关系不好，也能很好地处理自己的情绪。”

老师：亲子关系破裂意志力薄弱

西安高新区第十一初中专职心理教师郭树林表示，从他目前接触到的案例来看，99%的学生抑郁、焦虑都可以归咎于两大原因：亲子关系破裂和意志品质薄弱。

“现在的父母大多都经历过苦，但也不是太苦，所以不愿意让孩子受苦。再加上工作节奏快，需要老人帮忙照顾孩子，溺爱的现象出现了。” “孩子比较普遍，溺爱会直接导致孩子意志、素质薄弱。”郭树林说。

郭树林认为，随着社会的快速发展，孩子面临太多的诱惑，导致他们无法集中精力在某一方面发展。 因此，孩子长大后缺乏成就感。 没有成就感，就没有自信，这也是导致焦虑、抑郁一大因素。

“掌握技能的多或少，与是否获得成就感无关。” 郭树林表示，虽然现在的孩子每个人都学到了很多知识和技能，但在学习过程中，家长和社会总是给孩子更多的建议。 要求过高，导致孩子在学习过程中无法获得成就感。 更多的知识和能力会变成反作用力，堆积在身体上，成为负担和压力。

东城一中专职心理老师张阳也认为，很多孩子患抑郁、强迫症大多与家庭有关。 很多家长与孩子缺乏沟通，只关心孩子的学习，导致孩子压力过大。

校长：网络信息对孩子的影响太大了，他们的心理和生理不能同时成长。

西安电子科技大学附属中学校长李志飞也认为，在一般社会环境下，家长压力很大，很多家长陪伴孩子的时间太少。 虽然物质生活很充足，但与父母的沟通和温暖太少，很多孩子感觉父母不爱他。

随着网络信息的发展，孩子们接收到了大量的信息。 网络游戏和自媒体对孩子的影响很大，导致身心无法同时成长。 尤其是手机游戏，对孩子的影响尤其大。

抑郁症有哪些症状？

情绪低落和严重自我孤立的人可能会出现自杀行为

孙燕表示，患有抑郁的孩子往往情绪低落，对任何事情都没有兴趣； 有胸闷、头痛、胃痛等症状； 有的沉迷于手机，拒绝上学，容易冲动、易怒、封闭自己。 有的人昼夜颠倒，生活一片混乱； 严重时会出现自残、自杀等行为。

“大人有时会认为孩子装腔作势，听不懂，导致孩子不能及时就医。” 孙燕说，有些孩子会对父母产生敌意，拒绝就医，认为去医院就证明自己生病了，从而证明父母是对的。

教育部明确将抑郁筛查纳入学生健康体检

近日，教育部回应全国政协《关于进一步落实青少年抑郁防治措施的建议》，明确将抑郁筛查纳入学生健康检查。

教育部指出，建立全流程青少年抑郁防治服务和评估体系。 各级医疗卫生机构要规范并持续开展抑郁防治相关知识培训。 加大对非精神病医院医师的培训，提高他们识别抑郁的能力。

学校应当向学生提供咨询检测点分布、联系方式等信息，引导学生主动寻求咨询检测服务。 各体检中心将情绪状态评估纳入体检项目中，供体检人员选择。 各高中、大专院校均设立心理咨询（辅导）室和心理健康教育课程，并配备心理健康教育师资。

您对抑郁筛查有何看法？

进行科学监测引起重视非常有必要

对于教育部提出将抑郁筛查纳入体检，老师和医生都表示非常有必要。

东城一中专职心理教师张阳表示，在日常工作中，心理老师有时会提示学生有抑郁倾向，建议家长带孩子去做检查。 父母往往不愿意接受这一点，认为孩子自命不凡。 科学的筛查和监测可以引起家长的重视。 早发现、早治疗也可以让孩子尽早接受专业治疗。

“听到这个消息我很高兴，我们国家一直很重视学生的身心健康教育，这次终于上升到了可操作的层面。” 高新区十一初中专职心理教师郭书林说。

“青少年是祖国的未来和希望，培养他们应该是身心健康的人。” 陕西省人民医院心理科主任医师孙艳表示，能够把抑郁的防治提升到如此高的水平，说明国家对这件事的高度重视。 这对于青少年抑郁的防治将会起到很好的促进作用。

有什么筛查建议吗？

不要迷信。 快速鉴定后，仍需前往机构就诊。

如何做好筛查工作，孙燕认为要做好两方面的工作。 首先，要加大科普力度，让家长、老师、学生更科学地看待抑郁。 “抑郁并不可怕，就像心理上的感冒一样。” 孙燕表示，对家长、老师、学生进行科普的目的是让大家放下顾虑，科学认识，主动发现问题。 一旦发现问题，就应该勇敢地走进心理科的大门。

同时，要充分利用工具，通过问卷测试快速识别。 同时，我们也不能迷信考试。 一项测试无法解释问题。 如果发现问题，还是需要去专业机构进行治疗。

建议由专业人员进行试点

高新区十一初中专职心理教师郭树林也认为，心理测试可以做，但不能根据一两个分数就得出结论。 毕竟，这与人们在测试时的情绪有很大关系，“所以心理学知识的传播需要做好，避免引起恐慌。”

郭树林认为，应该先在全国范围内开展一些试点，通过试点学习成功经验，然后推广。 试点单位必须是经济相对发达、家长文化程度普遍较高、已经开展心理健康教育的学校。

“中学生的思维极其活跃，一旦解读不到位，如果只是抑郁倾向，过度解读可能会变成抑郁。” 郭书林表示，应指派专业人员进行筛查解读，同时注意保密。

学生心理健康评估 该校出现心理问题的学生人数有所减少

据了解，西安电子科技大学附中自2019年起开始引入第三方专业机构对学生进行心理健康评估。

该校校长李志飞表示，工作分两步进行。 首先，专业机构会对学生进行心理健康评估。 评估将在线进行，限时回答问题并经机构综合评估后出具心理评估报告。 学校为每个学生建立心理健康档案。 如果评估报告出现异常，需要人工分析再次检查报告是否准确，同时制定心理健康指导方案。

第二步，梳理学生心理状况，向家长发放学生身心健康表，填写学生家庭表现。 班主任和心理老师会进行整理，发现任何异常情况都会由心理老师进行分析。

为了做好心理健康教育，学校设有青少年心理成长发展中心和宣泄室等专门的心理健康教育室，为学生提供团队咨询、个别咨询、云平台等心理咨询服务。 如果班主任发现学生心理异常，或者学生自己感觉异常，可以向心理老师寻求咨询。

为弥补专职心理师资短缺，学校引入社会力量，定期对初二、高中学生开展青春期教育和专业生理心理咨询。 同时，每学期对家长进行一次家庭教育指导，教会家长如何处理亲子关系。

“入学筛选的最大好处是帮助学生入学后接受深度教育。” 李志飞表示，在了解了学生的心理健康状况后，后期进行常规教学时，会根据学生的承受能力进行有针对性的测试。 也能有效预防未成年人极端事件的发生，帮助青少年健康成长。

“通过各项工作的开展，我校出现心理问题的学生数量近年来不但没有增加，反而略有减少。” 李志飞说道。

学校正准备进行心理评估

东城一中专职心理教师张阳表示，学校已经购买了软件，准备对学生进行心理健康评估。

张扬表示，此前，学校已开展了多次心理健康教育。 除了为七年级学生开设心理健康课外，学校还成立了心理俱乐部。 每个班级有男女两名心理委员，负责危机事件的报告。 如学生情绪异常、家庭变化等。

学校还为初一年级和高一年级的学生建立了心理档案。 目前，这些文件都是纸质文件。 后续将建立电子版，根据档案筛选提供有针对性的个别辅导。

“有了心理健康评估软件，一个班在机房40分钟就能完成评估。” 张扬表示，评估是为了筛选，然后针对一般问题进行团体辅导，针对性格问题进行个别辅导。 无论是纸质档案，还是后续进行的考核，学校始终坚持保密原则。 只有心理老师才能看到学生的档案，连校长也看不到。

预防青少年抑郁，家长应“工作证明”

高新区十一初中教师郭树林认为，原生家庭对人的心理起着决定性作用，学校只是社会引导。 要从根源上解决青少年抑郁问题，家长必须学习心理学知识和育儿知识，尤其是在孩子7岁之前掌握一定的育儿知识，因为7岁以后，一个人的性格和性格的基本特征是已经基本形成。 了解孩子各个阶段的生理和心理特征。 如果出现异常行为或者与父母期望不同的行为，这些知识可以帮助父母控制情绪，做出良好的判断，并科学地解决。 如果父母不理解孩子的情绪，只是发脾气，这种消极、激烈的情绪的出现，会对孩子的成长产生最直接的影响。

陕西省人民医院心理科主任医师孙艳表示，对孩子进行心理健康教育，预防青少年抑郁，家长要“自证工作”。 时代和环境都变了，父母不应该再用小时候的标准来看待现在。 现在的孩子压力很大，自主意识很强。 他们不能用镇压代替教育。 “你必须学会??倾听，听比说更重要。” 孙燕表示，只有认真倾听、多问为什么，才能读懂孩子的心。

孙燕认为，家长要特别注意四个问题：一是不要把医院当成4S店。 医院不能解决所有问题。 家长要不断学习心理知识、育儿知识，与孩子共同成长； 其次，不要让“手机游戏”背锅。 孩子不一定真的喜欢玩游戏。 他可能只是通过游戏打发无聊的时间，获得现实生活中得不到的东西，因为现实中他的情绪找不到出口； 必须在人生的长河中去检验。 孩子现在的迷茫、成绩、早恋等问题现在回想起来都不算什么大问题； 最后，父母要好好过好自己的生活，不要让自己的事业迷茫、婚姻关系影响到孩子，更不要把自己的情感完全信任在孩子身上。

华商报记者 赵瑞丽

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