成都心理咨询|老公出轨后，她是如何通过心理咨询修复夫妻关系的？

在一段感情中，一方的不忠会给伴侣带来极大的打击，各种情绪爆发、情感危机随之而来。然而从广州市月动力心理咨询中心接触到的来访者案例来看，经过心理咨询的心理疏导，很多亲密关系在出轨后依然能够维持，甚至变得更加坚韧！

接下来我们以刚结婚一年的小邓的视角，看她在遭遇丈夫出轨后，如何通过有效的心理咨询，修复夫妻关系，化解夫妻间的负面情绪问题。

在我们交往期间，丈夫是个温柔体贴、把家里收拾得井井有条的伴侣。因此，婚后，我对事业发展很有信心，并没有太注意我们的感情，直到一个月前，我发现丈夫出轨了。

我不想离婚，但又不知道如何继续婚姻，缺乏面对的勇气，不仅影响了日常工作，还让我陷入了感情问题。于是，在朋友的推荐下，我和丈夫一起来到了番禺区广州心理咨询咨询中心，寻求心理健康咨询。

在听完我们讲述婚姻生活的故事后，悦动力心理咨询结合以往一些类似的案例，分析出我们感情的问题，本质上还是没能真正面对感情中的问题。首先，我没能真正面对感情中的问题，是因为我在原生家庭的经历让我觉得工作比老公更有保障，会不自觉地回避表达自己的真实感受。

为了帮助我在丈夫出轨后修复感情，挽救婚姻，广州心理咨询中心的心理咨询根据以往的案例，为我们定制了三阶段的心理健康辅导方案，为我们搭建了主动沟通的桥梁。

第一阶段：理清自己的情绪状态，这让我能够冷静下来面对老公的出轨，同时思考我们感情中真正问题的根源。

第二阶段：“空椅子”练习引导我面对并表达对依恋的恐惧。

第三阶段：引导我和老公正确沟通，恢复我们的关系，让他感受到态度的改变。

在广州心理咨询中心接受两个多月的心理咨询后，我不再抱怨丈夫为什么会出轨，而是把注意力放在“我能做什么”上。再加上结合夫妻心理咨询项目，我逐渐意识到爱情是需要努力才能获得的，对另一半的安全感也越来越强。后来丈夫也逐渐认识到自己的错误，主动和小三“断绝了一切关系”。我真的非常感谢广州月动力心理咨询中心和负责我们的心理咨询，感谢他们专业的心理咨询咨询，让我重获幸福的婚姻生活。

当老公出轨导致你们感情出现裂痕，你们出现感情问题不知道该怎么办的时候，建议你向广州专业心理咨询中心悦动力寻求帮助，得到专业的心理咨询方案。请在百度搜索“广州悦动力咨询”，或直接拨打心理热线：1313-8646-171。

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