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成都心理咨询|上海著名团体心理辅导专家赵小青副教授来我校开展亲密关系辅导活动

时间:2024-07-16 10:10     作者:成都心理咨询   阅读

继本学期第一场团体心理辅导后,我校心理咨询中心于11月29日再次邀请上海市著名团体心理辅导专家赵小庆副教授来我校进行辅导。根据同学们对上一场活动的反馈以及对新活动的期待,赵老师确定了本次团体心理辅导的主题——亲密关系的建立与维系。

首先是热身活动。由于活动主题是亲密关系,辅导以男女分组活动为主。为了让大家观察和启发,赵老师让同学们以各种方式改变活动规则,在活动中体验主题内容。随后,同学们三人一组,讨论一个“老生常谈”的话题:“男女之间有纯友谊吗?”对此,同学们纷纷发表自己的看法,赵老师也进行了回应和解读。

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接下来,赵老师逐一为同学们介绍了《如何与异性相处》、《爱的八个方面》、《三角恋理论》、《维持感情的心理基础》和《成熟的爱情观与爱情观——完善自我》。对此,同学们也提出了自己的疑惑:在亲密关系中,如何判断自己付出的是否正是对方需要的?虐待性亲密关系存在的原因是什么?……

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活动最后,赵老师让全体同学坐成一圈,互相分享收获。无论是有意来参加辅导的,还是无意中被同学拉进来的,同学们都收获颇丰:最好的追求不是追求,而是吸引;提升自己的人格吸引力和魅力,完善自我才是最重要的,也是建立亲密关系的第一步。

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