成都婚姻情感心理咨询|心理咨询师个人成长中需要完成的重大主题性任务

认识到心理咨询个人成长发展的重要性只是解决了咨询师教育培训中个人成长的理念问题，在咨询师的专业发展中，他们的成长仍然面临许多重要的主题任务。

和 的研究提取了 20 个成长主题，并将它们分为四类：基本特征、过程描述、影响来源和次要特征。

萨维茨基、朱文和克拉克在“辅导员发展周期模型”的基础上，提出了四个持续的成长主题（体验不和谐、应对不和谐、接触监督、获得能力）和一些小的主题任务。

和 的研究提取了 23 个主题和子主题，包括早期助人经历、个人成长的影响、对自身信念的认识以及自我关怀的重要性。

结合中国文化和心理咨询职业的现状，我们认为咨询师个人成长中需要完成的重大主题任务应包括以下几点：

明确你的个人人生哲学

咨询师的人生哲学是指咨询师对人性、现实世界、生命存在、生命价值、个人人生态度等的基本认识和看法，具体包括个人的人性观、价值观等。

人性观与价值观是同一问题的两个方面，人性观是价值观的内在基础，价值观是人性观在实践中的外在体现。科里指出，从教学和咨询督导的经验中，知道感知价值观有多么重要，价值观从何而来、如何获得，咨询师的价值观如何影响来访者。在自我探索的过程中，一个重点就是考察个人价值观如何影响自己作为咨询师的工作。帕特森也强调，咨询师的价值观不能脱离治疗过程。

在咨询过程中，咨询师必须意识到自己的价值观，可以与来访者开诚布公地讨论自己的价值观，但不能将其强加于来访者。这种“价值中立”立场要求咨询师在咨询过程中不能有“热衷于纠正他人错误”的想法或做法。但学者指出，在不同的文化中保持“价值中立”是困难的。

尽管如此，在个人价值观的讨论中，咨询师也应积极澄清个人对宗教、种族、堕胎、同性恋、婚前性行为、婚外情、药物依赖、安乐死、不同生活方式、多元文化等社会问题的看法，因为这会对个人和来访者产生重大影响。学者建议，在价值观多元化的现代社会，咨询师应注意保持健康、积极的价值观。

每一种咨询理论都是基于其对人性的假设，而每个人对人性的假设都是不同的。只有当个人的人性观与咨询理论相一致时，咨询师才能真正有效地运用该理论帮助他人。保持个人的人性观、价值观、人生哲学、对生活的基本态度与自己的咨询理论取向相一致是咨询师的必要条件。如果不一致，就会产生不和谐，导致各种潜在的矛盾和冲突，影响咨询的有效性。

探索对重大生活问题的态度

咨询师应对爱情与亲情、生与死、性别角色与身份、权力与地位、金钱等人生重大问题有清晰的认识，并有积极的态度去探索这些人生问题。在这些重大问题上的亲身经历与成长，是成为一名有效咨询师的重要条件。

丰富的经验是成长为一名咨询师的有利条件。

但这些经验并不能完全通过心理科学的理论和实证研究成果来获得，辅导员应注重并学会利用诗歌、文学、影视、建筑、艺术、哲学、宗教等多种渠道来认识和体会生命的意义，体会助人为乐的价值与境界。

解决生活中的“未完成的事情”

“未竟之事”（）指的是人的一生中，那些尚未在情感得到处理的事情，包括遗憾、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、内疚、被抛弃等等。此类事件往往与鲜活的记忆和想象相联系，萦绕在潜意识或意识中，并会在不知不觉中被带入现实生活，影响个体对现实生活的认知。

未竟之事往往会一直存在，直到个体有勇气去面对和处理它。如果咨询师自身的心理创伤尚未痊愈，内心冲突尚未解决，那么在进入来访者的内心世界时，很可能遇到相当大的困难。比如，他可能会不自觉地回避问题，从而阻碍咨询师与来访者的有效接触；也可能因为自身的原因而过度关心或忽视来访者，或者在咨询中犯下明显的错误，甚至不能给来访者提供有效的服务。这时，咨询师必须深入挖掘自己的内心世界，理清和解决自己的未竟之事。

完善“自我概念”，提高自我认知

“自我概念”是指一个人如何看待自己，包括对自己身份的界定、对自己能力的认识、对自己的理想或要求等。罗杰斯认为它是“一套有组织的、连贯的自我认知”。一个人的各种行为、与他人的关系、对环境的适应等，无不受到自我概念的影响。

和指出，咨询师的自我概念与来访者的成长息息相关。对246例心理治疗案例的研究也发现，咨询师的自我探索和洞察是影响咨询积极效果的重要因素。在优秀咨询师的自我概念中，他们比普通人有更高的自我认知，对自己更清晰、更肯定，知道自己的个人优势，不会回避自己的弱点。

咨询师的自我概念与个人意识密切相关，自我概念越确定、越完整，咨询师在工作中个人意识就越清晰、越敏锐。

顾问需要不断思考：

为了保持工作的有效性，咨询师必须时刻意识到自己的个人需求、优势和劣势、内心冲突、常见的防御机制、脆弱的性格特征、情绪状态等。如果他们不了解这些事情，就会对他们的工作、生活、人际关系和客户产生负面影响。

应对倦怠

如果说咨询师是最有效的治疗工具，那么保持咨询师的活力就显得尤为重要，否则就会产生职业倦怠，表现为对咨询工作缺乏热情，视其为例行公事，情感抑郁，身心疲惫，精疲力竭，厌倦，缺乏认同感等，长此以往，咨询师就会自我封闭，工作受到影响。

导致职业倦怠的原因有很多，例如：在咨询管理和实践中缺乏监督和继续教育的机会；缺乏与他人的合作；缺乏充足的时间；缺乏积极成果；评价指标不确定；个人付出过多；缺乏成就感；工作压力大；个人婚姻、健康、经济等家庭生活出现冲突……咨询职业是一个容易产生倦怠的行业，比如部分心理咨询热线主持人的自杀就与其个人成长不足、职业倦怠息息相关。

在个人成长过程中，咨询师需要学会保持咨询工作与个人生活的平衡，敏锐察觉并学会有效应对个人职业生涯中的倦怠。

提高职业道德

咨询职业伦理是咨询师在个人发展和咨询实践中经常遇到的一个难题。

Van Huss和将咨询师职业伦理判断的发展水平分为惩罚取向、制度取向、社会取向、个人取向、原则或良心取向五个阶段，提出了八阶段伦理决策模型。这些理论表明，咨询师的职业道德水平是在其职业发展过程中不断发展和成长的过程，不同的专业培训会影响咨询师的道德发展水平和阶段，适当的培训可以提高咨询师的职业道德水平。

咨询师的职业道德越高，对咨询师的价值观、自我概念等的要求就越高，从另一个角度来说，个人成长也是咨询师职业道德发展的必要条件。

个人成长的每一个大主题都包含着许多子层次的具体发展任务，完成这些主题和任务是一个咨询师成长过程中必然要完成的。至于每个主题应该达到什么目标，这和咨询师的文化环境等外部因素有关，但更多的是由咨询师个人的内在因素决定的。对于每个咨询师来说，可能存在更多特殊的个人问题。

需要指出的是，要成为一名有效的咨询师，不一定要完成上述所有主题任务，而是应该通过这些主题任务，积极探索、体验，走向自我成长。

而且这些主题任务的完成并非一蹴而就，而是咨询师整个专业成长和工作实践中的一个持久的任务，不断达成这些主题任务的目标，才能使咨询师得到发展和成长，否则，很难成长为一名有效的专业心理咨询咨询师。

来源：孟莉. (2004).心理咨询专业发展中的个人成长. 陕西师范大学学报: 哲学社会科学版, 33(2) 5. 如有侵权请删除.

附言：

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