成都婚姻情感心理咨询|恐艾类型、中心资质等版块介绍，助你了解脱恐技术

以下将分为艾滋病恐惧症种类、中心资质、聘任流程、师资队伍、抗艾技术介绍、机构概况及成果等部分，敬请查阅。

1. 什么情况下适合自学并在这里寻求帮助：

压力反应类型：

高危暴露后的几天，我在网上搜索艾滋病相关信息，看到网上各种不同的说法，心里极度恐惧，没有权威、正确、统一的艾滋病知识作为参考，情绪极度崩溃，生活、工作等社会功能受到严重影响，经常有死亡临近的感觉。

恐惧惯性类型：

艾滋病窗口期过后，患者多次艾滋病毒检测阴性，持续或间接出现艾滋病样症状，情绪不稳定，抑郁易怒，主观上认为有感染艾滋病的可能，反复强迫自己分析单一事件发生的可能性，害怕结果极其糟糕，无法恢复正常生活。

恐惧转移：

长期恐惧艾滋病，情绪低落，在证明自己没有感染后，仍对未来不确定的事件感到担忧，在日常行为中，如接触眼黏膜、一起吃饭、共用厕所等，害怕自己感染艾滋病。发生恐惧泛化或转移，如害怕狂犬病、癌症等绝症。日常生活中，极度谨慎、敏感易怒，防御值极高，对可能造成伤口或共用餐具的行为极度厌恶。看到理发、针灸、口腔护理等类似词语时，极度减少外出频率，回避正常的社交行为。

心理调节类型：

长期对艾滋病的恐惧，导致心理健康水平极度下降，思维方式偏离常人，世界观、价值观、人生观不稳定，并产生抑郁、焦虑（含恐惧亚型）、强迫等心理创伤或行为抑制等“艾滋病恐惧后遗症”。人无法正常恢复到原来的生活或状态，婚姻情感与性和谐、亲子教育等家庭关系、工作、社交等社会功能均受到一定影响。

中心教职人员

2、艾滋病恐惧症干预心理网为什么能帮助你摆脱恐惧症：

授权机构：

作为全国首家专门从事艾滋病恐惧症干预的心理关爱中心和集性病艾滋病防治为一体的社会组织，自2009年成立以来多次被国家级、省市级权威媒体报道，针对艾滋病恐惧症患者提出了艾滋病恐惧症干预的理念，首创了将性病艾滋病风险评估与心理干预咨询辅导相结合的模式。

拥有专业背景：

艾滋病恐惧干预心理网络承担了多项与艾滋病防治相关的项目，得到了各方认可，项目活动踪迹可寻，与国家、省、市艾滋病防治组织都有密切合作，组织信息可在中国红丝带官网查询。

实体信托：

是实体机构，不是网络团队，有实体办公地址和座机，公安登记和机构组织登记可查，机构内所有老师都有背景调查，大部分来自心理、疾控系统，艾滋病恐惧症知识丰富，风险评估水平极高。

消除恐惧效果：

艾滋病恐惧症干预心理网络是国内相关机构中，接收艾滋病恐惧症患者记录案例最多、样本量大的机构，有一套完整的艾滋病恐惧症干预和脱恐惧流程及相关的脱恐惧症指导。

非盈利：

作为国内最早成立的艾滋病恐惧症缓解干预组织，我们组织不售卖艾滋病试纸和阻断药物，而是提供大量公益援助和自助学习服务平台，只提供有偿一对一预约艾滋病恐惧症咨询服务以维持组织日常运营（如咨询师提供贫困证明，则免费提供服务）。我们的工作原则和目标也是我们的职业操守和善良信仰：用权威正确的疾病知识、专业的艾滋病恐惧症干预技术、不断完善和进步的恐惧症缓解方法，帮助有恐惧症的朋友彻底摆脱恐惧，是我们多年来获得良好口碑的关键。

各项服务：

数十年的艾滋病恐惧症干预经验，让我们拥有了多种脱恐惧症指导方法，物理化学方法相结合、面对面干预、电话干预、护理康复脱恐惧症、冥想脱恐惧症等多种脱恐惧症模式。中心也会和更多权威部门和机构合作，打造更专业、更适合恐惧症朋友的脱恐惧症模式。我们采用严格的艾滋病高危评估方法，对心理障碍进行预警。在老师的悉心帮助下，恐惧症朋友的心理健康水平会越来越差，不会自我暗示，越陷越深，最终出现心理障碍。艾滋病恐惧症康复过程中偶尔会有一定的波动和反复，请大家做好这个客观规律的心理准备。坚持就是胜利。

服务导向：

以人为本，艾滋病恐惧症心理干预不是流水线作业，每一位预约的朋友都能得到自己选择的老师的贴心指导和干预，为每位朋友找到最合适、最有效的摆脱恐惧症的方法。我们机构对艾滋病恐惧症干预和心理咨询接待服务有着严格的规定，我们所能提供的一切专业指导和人文关怀，不仅能帮助朋友们克服艾滋病恐惧症，还能纠正他们性格、个性、思维上的一些缺点和缺陷，让他们在经历艾滋病恐惧症之后，能够成为乐观开朗、自信、具有良好品质的人。

3. 如何获取机构帮助：

官网自学：

强烈推荐干预笔记和恐惧症灯塔板块的自学知识体系（该板块几乎全部是老师的原创文章，结合了艾滋病基础知识和心理干预方法，更有助于提高恐惧症朋友的认知，加速其摆脱恐惧症）。建议新恐惧症朋友在右上角输入关键词，查找对应问题的答案（请务必先看答案，再考虑是否看恐惧症朋友留下的问题，以免先入为主的暗示）

在线留言:

如果在官网自学过程中遇到疑惑，可以实名注册后留言（留言时请遵守中心规则，即等老师回复完旧留言后再添加新问题，否则容易被系统删除）。留言可以简单描述一下自己的基本个人情况、压力事件的基本情况、当前内心活动状态以及提问的动机等，以便老师回复到你所需要的重点。

Q 组问答：

每周二、四、六，医生、老师会在官方QQ群1-4进行HIV感染风险评估、HIV恐惧症分析等线上公益问答，在线问答时间为1小时。5群为开放群，志愿者负责提供简单的解答和支持。（开放群可以自由发言，恐惧症朋友可能会得到一些安慰和支持，但也容易受到其他恐惧症朋友的影响和暗示，加入需谨慎）

音频视频：

摆脱恐惧症自助学习的音频、视频资料可在微信公众号“艾滋病恐惧症干预心理学”、知乎账号“艾滋病恐惧症心理学”获取。

一对一干预：

如果经过几周的自学，仍未取得明显改善，则需要考虑是否存在心理问题或障碍。我们将提供有偿和免费的一对一艾滋恐惧症心理咨询服务。有偿心理咨询收入是本组织维持运营的唯一途径，请您谅解。如果预约咨询的人提供贫困证明，我们将免收费用。（贫困证明模板需要在下载部分下载）。预约一对一艾滋恐惧症咨询，请联系，或工作日来电）

请点击此处预约老师

预约咨询前请务必阅读预约咨询服务规则：请点击这里

参加在上海举办的第二届学术会议

四、师资介绍：

吴老师：女，临床医学专业，硕士学历，七十岁高龄的她依然努力地为患者提供临床医学知识和心理干预援助，是一名资深心理咨询。五十年的从医经历让吴老师对患者心理有着深刻的理解，是四川省最早从事心理咨询干预工作的专家之一。吴老师现为四川省心理学会会员、中国心理卫生协会会员、四川省科协心理咨询专业委员会主任、四川省预防医学青少年青少年成瘾治疗中心委员、华西都市报副刊心理咨询顾问团专家。

特点：年长、经验丰富、性心理干预专家

陈老师：特邀专家，男，中共党员，中医背景，本科学历，高级心理咨询，微博名人，知名艾滋病防治公益人士，长期从事艾滋病感染者管理救助、艾滋病检测咨询及艾滋病科学防治项目，活跃在艾滋病防治第一线，参与实施了国内外多项艾滋病防治项目基金，获得一致好评，是疾病防治领域的标杆人物。坚持艾滋病防治工作20年，帮助了无数艾滋病感染者和艾滋病患者，被同事和患者亲切地称为“老艾滋病”医生。陈老师在艾滋病临床知识和艾滋病流行病学、艾滋病检测注意事项及艾滋病感染者救助等方面有20多年的丰富经验。

特点：艾滋病防治经验丰富，专业、积极，慈善专家

刘老师：特邀专家，女，华中科技大学同济医学院临床医学背景，应用心理学硕士，心理学、医学双学位，国家二级心理咨询，长期从事性病艾滋病防治工作，掌握性病艾滋病相关流行病学核心知识点和最新数据。刘老师热情负责，做事一丝不苟，帮助无数艾滋病患者重拾信心，积极生活，深受好评。刘老师在艾滋病患者及性病艾滋病恐惧症患者的心理援助方面有丰富的临床干预经验，是四川省最优秀的医务工作者之一。

特点：艾滋病学术水平高，专业、专注、细心

郭女士：女，成都市某三级甲等医院神经内科主治医师，艾滋病防治医务工作者，临床工作经验20余年，中科院心理咨询与治疗专业研修生，国家二级心理咨询。具有医院临床系统艾滋病防治相关工作经验，以及丰富的临床心理健康和心理干预经验，参与过多起与LGBT人群相关的心理干预工作。

特点：丰富的临床和神经病案例，知识渊博，热情，

张先生：男，民盟委员，临床心理学背景，博士学位，应用心理学硕士，中国心理卫生协会森田疗法应用委员会委员，中国心理咨询协会会员，知名婚姻情感咨询专家，国家级心理咨询、医务社工，艾滋病项目负责人，长期从事四川省性病艾滋病科学防治和性病、艾滋病恐惧症患者心理干预与教学工作，为长期工作在成都市艾滋病防治一线的基层医务工作者提供心理培训、情绪管理和放松指导。首次提出“艾滋病恐惧症干预”理念，帮助性病、艾滋病恐惧症综合症康复，帮助数万性病、艾滋病恐惧症患者恢复正常生活。

特色：丰富的艾滋病恐惧症干预临床经验，大量艾滋病恐惧症缓解案例，专业贴心

以上为中心部分教职人员，中心郑重声明，以上所有教师信息真实可靠。如需了解更多中心及教师信息，可查阅中心官网首页项目宣传栏目，其中有教师在国家项目执行书上的签名，亦可通过图文栏目中的活动、证书获取。

历届全国艾滋病学术交流会上有关艾滋病恐惧症研究的文章均由中心发表

5.关于一对一预约介绍：

中心对于恐惧症朋友提出一对一预约干预协助的诉求持谨慎态度。中心认为，首先恐惧症朋友需要自我评估，比如对恐惧的了解程度、恐惧持续时间、是否影响社交功能、自我感知疼痛的程度等。如果能先在中心官网自学，这是最好的，也是摆脱恐惧症的基础。对于部分恐惧症朋友，中心自学效果不明显、恐惧持续时间过长、靠测试或依赖测试难以控制稳定情绪、内心波动剧烈、安全感差，或者想更早更系统地摆脱恐惧症，这些情况建议选择预约一对一恐惧症干预。预约干预为一对一面对面问诊或电话干预。 也就是在这一个小时的时间里，是恐惧症朋友与干预老师正负能量交换的过程，这样才能更有针对性，让每个恐惧症朋友弥补知识具体知识、性格、认知等的不足，有效快速地整合恐惧症朋友的系统性认知结构，减少错误的习惯性思维误区，在不受外界负面信息影响的情况下，尽可能摆脱恐惧症，在恐惧症康复的道路上少走弯路、少走错路。希望大家在决定是否选择中心一对一预约专业老师之前，能够冷静思考，祝愿所有恐惧症朋友都能在成都新动力青少年心理关爱中心（艾滋病干预心理网络）的帮助下，早日摆脱恐惧症，加油！另外，中心为公益性社会服务机构。 对于持有有效证明的极度贫困恐惧症朋友，请将证明材料发送至中心助理专用信箱，中心将安排专业老师进行公益性、免费的艾滋病恐惧症干预及恐惧症救助。

六、艾滋病干预核心技术简介：

艾滋病恐惧症干预又称艾滋病恐惧症干预心理咨询或艾滋病恐惧症干预除恐惧技术，是由艾滋病恐惧症患者中心张老师提出的一种高效的除恐惧理念。艾滋病恐惧症干预咨询是心理咨询方法中的一种特殊干预方法，是疾病恐惧症咨询技术的一种特殊方法，是独立于当前亲子教育和婚姻情感咨询的第三大心理咨询方面。主要针对艾滋病恐惧症患者（合并狂犬病恐惧症和性传播疾病恐惧症患者），是以认知行为疗法和暴露疗法为基础，以综合干预疗法为主的心理引导除恐惧方法，偏向医学临床实践，是将相关疾病基础知识与相应的心理引导方法相结合的一种心理咨询方法。 自2009年初以来，已有约50万名艾滋病恐惧症患者直接或间接地接受了艾滋病恐惧症干预指导，为完成脱恐惧提供了强劲正能量帮助。

艾滋恐惧症干预电话咨询和面诊是中心除了艾滋恐惧症朋友捐款维持中心网站运营之外唯一盈利方式，作为公益组织，中心不对外售卖HIV试纸。针对艾滋恐惧症朋友，艾滋恐惧症干预笔记自助学习和艾滋恐惧症干预网络问答平台完全免费，尽可能帮助更多困惑的艾滋恐惧症朋友。但微不足道的捐款难以满足中心人力物力的发展壮大（目前捐款基本停止），因此开启有偿心理干预模式（区别于免费心理干预模式）。艾滋恐惧症干预不是简单的聊天、安慰，甚至随意的闲聊，而是一种耗费精力、耗脑力、耗人力的方式，因此计费以心理咨询收费模式为准（按时间和次数收费）。 成都艾滋病恐惧症干预心理网上所有提供艾滋病恐惧症干预咨询服务的老师，都是按照学历、职称、经验、影响力等综合评定收费，远远低于同等专家级别的咨询费用。

七、艾滋病恐惧干预的特点：

1. 效率：即时面对面或电话沟通是最有效的沟通方式，顾问与患者的互动，让误会可以立即被理清及改善，亦可减少朋友在自我思考过程中，因错误的直觉和习惯而被催眠，导致更多误会的发生。

2.了解。面对面问诊和电话沟通过程中，也是双方互相了解、重新认识的过程。信任是摆脱恐惧症、建立核心关怀的基础。但最初的信任不仅仅是恐惧症朋友对中心资质、专业老师的评价，还体现在相互即时沟通过程中，对中心对应老师的背景、形象、言谈、专业性、逻辑思维等进行综合评价。即经过二次评价后，形成对应的信任，加深信任关系。

3、针对性。每个人都有自己的哈姆雷特，也就是说每个人都有自己的特点和性格。因此，不能用同一种艾滋病恐惧症干预方法来帮助恐惧症朋友摆脱恐惧。就像学生需要因材施教一样，不同的恐惧症朋友需要根据其具体的家庭背景、艾滋病恐惧症的成因、艾滋病恐惧症的成长路径、社会环境等进行评估，然后提供有针对性的艾滋病恐惧症干预方法，帮助他们摆脱恐惧。如果干预老师对恐惧症朋友没有深入了解，干预的效果就会非常有限。因此，简单的网络留言、简单的网络交流并不是摆脱恐惧症的有效方法。个性化、针对性的艾滋病恐惧症干预是艾滋病恐惧症干预技术的核心部分。

4、系统性。系统化的方法可以帮助恐惧症朋友较早地完成恐惧症的前几个周期（如恐惧症波动期），花费相对较少的时间成功摆脱恐惧症，摆脱恐惧症的时间短，留下的惯性思维模式（即所谓的恐惧症后遗症）对以后的生活影响较小，复发的概率较低。由于恐惧症朋友不再主动搜索艾滋病相关知识，导致大量负面信息无防护地侵入，其对艾滋病知识的索求和兴趣会减少。相对的知识来自于系统的有现场防治经验的医生和老师，而非网络上的错误信息。有明确的引导方向、系统的整合、自我知识的积累，减少了其他心理问题导致的恐惧症的延续和加深，可以帮助恐惧症朋友在相对??较短的时间内摆脱恐惧症。

5、共通性。能来到中心，了解中心、信任中心，能约到中心有实地防艾经验的专业老师，是一种缘分。因此中心希望与艾滋朋友达到亦师亦友的关系和高度。中心接受约见的每一位老师，不仅有多年艾滋病防治经验，更有着高尚的人格情操。中心帮助过的人员包括高级职员、文体明星、高级管理人员、专业技术人员等多个领域。能与中心的老师交朋友，不仅能帮助艾滋朋友度过人生中最艰难的关口，还能借此机会学到很多人生道理和人生意义感悟，提升自身的高度，改善心情，甚至消除一些原本潜在的心理障碍。共通性，是指共同成长，与高尚的人一起学习进步，在潜移默化中，自己也会变得更加高尚，更加先进。

十多年前的一次艾滋病防治会议上，张老师介绍了该组织的艾滋病防治工作。

8、成都新动力青少年心理关爱中心（原艾滋恐惧症中心）简介：

中心坐落于天府之都、美食之都成都锦江之畔，是国内首家针对性病、艾滋病恐惧症（含特定恐惧症）进行心理干预援助的社会团体组织，是承担社会艾滋病防治项目的实地机构，也是国内为数不多的以心理学模式进行艾滋病科学防治的专项社会组织。中心（专委会）现有专职工作人员6人，核心兼职人员30余人，其中博士、硕士以上学历8人，医学学历10人，均具有国家注册心理咨询资格认证和性病、艾滋病培训及实战经验。艾滋病恐惧症干预心理网（）是中心官方网站，成立于2009年初，日均访问量约5000人次，主要用于艾滋病科学防治及性病、艾滋病恐惧症患者的干预援助。 中心拥有官方认证微信平台、官方微博平台、官方QQ群平台，中心一定会在国家、省、市的指导下，结合自身特点，积极做好艾滋病防治宣传和性病艾滋病恐惧症患者的心理护理工作，独立成长，努力贯彻落实国家性病艾滋病防治政策和指南。

（图为中心主要机构所在地）

九、公益中心：

中心成立为公益平台的初衷，是想给恐惧症朋友一个心灵家园，让他们不再如无根浮萍般随波逐流，不再被网络上一些非专业人士随意诱导；不再把一些口耳相传的知识点当成安全信号；不再在网上随意搜索、咨询，越陷越深，网络上没有一套针对恐惧症朋友的系统和干预笔记。长期从事艾滋病防治与心理干预工作的张老师，根据自身艾滋病防治经历，于2009年成立了中心自助学习平台。2009年至2016年，张老师仅在官网就回复了1.5万余条网上留言，撰写了1000余篇艾滋病恐惧症干预笔记。他不顾风雨日夜操劳，不复制、不粘贴网上内容，一一回复恐惧症朋友的提问。 他用键盘敲出了600多万字，帮助无数恐惧症朋友了解了性病和艾滋病的基本知识，并成功自学摆脱恐惧症，回归原本的生活。对于在中心学习的恐惧症朋友，中心希望恐惧症朋友能够成功自学摆脱恐惧症。一般建议恐惧症朋友系统性地自学。中心几乎所有科室都免费对外开放。近年来，一些非法反恐网站利用网络散布谣言，说中心骗取艾滋病患者的钱财。中心在此声明，中心对艾滋病患者采取四项原则（不强迫预约咨询、不夸大预约效果、不暗示预约咨询、不主动推荐预约）。很多在中心学习的艾滋病患者对中心的基本原则都有比较清晰的认识。 使用核心资源和核心技术，让更多的艾滋病患者了解辅助工具，并成功地摆脱艾滋病是该中心工作的基本定义。如果不是一个真正帮助艾滋病患者的组织，并且不是一个为公共福利服务提供大量精力的组织，那么它就不会从艾滋病患者那里获得如此多的捐款（该中心自2014年7月以来拒绝了艾滋病患者的所有捐款，因为一对一的干预措施的约会可以维持该中心的基本操作）。

（图片显示了中心的现场艾滋病预防宣传）

（被邀请参加国家艾滋病预防培训）

（图片显示了中心朋友从恐惧症逃脱的中心朋友表示感谢的旗帜）

2019年公共福利服务的统计数据（包括2020年初的19日大流行期间的特殊心理援助）：

在2019年，总共提供了贫困证书，以申请公共福利，以供艾滋病干预，共有276人的批准，通过了88.74％的人，共有764％的一对一服务。对于申请一对一干预的流行病的最严重的领域，批准了121人，通过98.37％的通行率为98.37％。 在小组的在线问答部分中，中心的医生和老师每周在线回答251次问题，每次为一个小时提供公共福利问答服务，每次大约30人，总共有7,530个公共福利服务，每年都有响应的平均值。分钟，总共有400个小时。全年花费的时间超过了1,500小时的公共福利服务。

（参加在学术会议上发表的国家性病和艾滋病培训课程以及文章的信用证书）

（图片显示了中心向公众推广的随机搜索和随机信息的危险）

（这张照片显示了2014年国家艾滋病学术会议。

（以上内容是中心的原始内容，并且中心拥有相关文本和图片的版权。如果有人在未经许可的情况下重印或使用它，甚至以中心的名义犯了欺诈，则中心将保留诉诸法律诉讼的权利）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己