成都焦虑心理咨询|成都心理咨询中心推荐：棕南医院，运动社交助你抵抗抑郁

，在别人开始对我刻薄之前，我就感到难过；遇到一点挫折就无法面对失败，崩溃；害怕消极，想躲起来；别人说一些不愉快的话，我觉得他们一定很讨厌我。只要是运动，就能分泌多巴胺来抵抗抑郁。多人参与的运动更有效，比如羽毛球、篮球、瑜伽等。研究表明，积极参加社会活动对人的心理健康非常有益，能有效减轻抑郁症。成都市中南医院心理咨询中心是面向个人、家庭、社区、学校、企业的心理咨询中心。

成都有名的心理咨询中心在哪儿？

医院

地方三级医院都有心理科（或者心身科、精神科等），或者精神卫生中心（有的叫脑医院），如果比较严重的精神疾病，就去四川省人民医院、四川华西医院、成都市第四人民医院。

这三家医院都有专业的诊疗室，都是三级甲等医院，其中四川省第四人民医院（即四川省精神卫生中心）是专门从事心理治疗的医院。

心理咨询机构/平台

现在，了解社会上各大、小心理机构的咨询师资质也是很有必要的，包括：机构营业执照？执业咨询师的执业年限？咨询时长？擅长解决的问题？主要的理论取向？是否有国家级证书？教育、培训背景等。这里我推荐成都【爱吉心理咨询】提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务。机构的咨询师都是拥有10年以上专业经验的老师，同时拥有多名心理学家可以专业匹配对接您的咨询问题，各领域咨询专家可以提供一对一的定制化咨询。

学院和大学

学校一般都配有心理老师，如果你是学生或者在职人员，可以先尝试一下学校的免费心理咨询，现在一些中小学也配有比较专业的心理咨询。四川大学华西临床医学院/西南交通大学华西医院精神卫生中心-心理研究与咨询中心

成都医院心理科室排名

综合医院心理咨询的话，推荐四川大学华西医院或者四川省人民医院，这两家医院在成都的排名都不错。如果找心理咨询精神病专科医院的话，推荐成都市第四人民医院。

华西医院二门诊，一级专家收费50，二级30，三级20，四级十几，这些是门诊费用，住院费用可根据病情来定。

如果你遇到心理困扰，心理咨询咨询师会更适合你。你可以了解【爱吉心理咨询】，提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务。机构的心理咨询师都是经验超过10年的非常专业的老师。同时，还有多位心理学家可以专业匹配你的咨询问题，各领域咨询专家可以提供一对一定制咨询。

成都有名的心理咨询中心在哪儿？

医院

地方三级医院都有心理科（或者心身科、精神科等，叫法可能不一样），或者精神卫生中心（有的叫脑医院）。如果是比较严重的精神疾病，就去四川省人民医院。四川华西医院。成都市第四人民医院。

这三家医院都有专业的诊疗室，都是三级甲等医院，其中四川省第四人民医院（即四川省精神卫生中心）是专门从事心理治疗的医院。

心理咨询机构/平台

现在社会上大大小小的心理咨询机构很多，机构咨询师的资质也需要了解，包括：机构营业执照？执业咨询师的执业年限？咨询时长？擅长的问题？主要理论取向？是否有国家级证书？教育、培训背景等。这里我推荐成都【爱吉心理咨询】提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务。机构咨询师都是拥有10年以上专业经验的老师。同时还有多名心理学家可以专业匹配对接您的咨询问题，各领域咨询专家可以提供一对一定制化咨询。

学院和大学

学校一般都配有心理老师，如果你是学生或职场人士，可以先尝试一下学校的免费心理咨询，现在一些中小学也配有比较专业的心理咨询。四川大学华西临床医学院/西南交通大学华西医院精神卫生中心-心理研究与咨询中心

成都医院心理科室排名

综合医院心理咨询的话，推荐四川大学华西医院或者四川省人民医院，这两家医院在成都的排名都不错。如果找心理咨询精神病专科医院的话，推荐成都市第四人民医院。

华西医院二门诊，一级专家收费50，二级30，三级20，四级十几，这些是门诊费用，住院费用可根据病情来定。

如果你遇到心理困扰，心理咨询咨询师会更适合你。你可以了解【爱吉心理咨询】，提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务。机构的心理咨询师都是经验超过10年的非常专业的老师。同时，还有多位心理学家可以专业匹配你的咨询问题，各领域咨询专家可以提供一对一定制咨询。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己