成都心理咨询|孩子爱发脾气暴躁怎么办？心理咨询师教你改善方法

孩子容易发脾气、脾气不好是很常见的，因为孩子比较敏感或者父母过于溺爱，一旦遇到不顺心的事情或者自己的要求得不到满足，孩子就容易发脾气、生气，甚至变得暴躁易怒。如果孩子容易发脾气，首先要检查一下他的发育是否有问题。容易发脾气的孩子，语言发育滞后，表达能力没有跟上身体发育或者心理需求。还有一种可能是，他有需求的时候，不会表达，别人也不知道他要做什么，他就会用发脾气的方式来表达。家长要避免溺爱，注意引导，做好表率，要有耐心，不要暴躁。

孩子容易发脾气该怎么办？顺德二级心理咨询师钟庆辉认为，改善孩子发脾气有以下几种方法：饮食改善：孩子容易发脾气，所以需要保证饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，有助于改善孩子发脾气。心理疏导：孩子容易发脾气，可能是叛逆期心理影响，所以需要进行心理疏导，帮助缓解孩子的问题。生活改善：孩子容易发脾气，一般来说，要保证作息规律，避免熬夜，以缓解孩子烦躁的情绪。

孩子在叛逆期，脾气暴躁，容易发怒，要采取多冷处理，多沟通，找到问题根源并解决问题，通过心理干预、心理疏导等方式加以改善，让孩子顺利度过容易发脾气的叛逆期，避免性格缺陷的产生。然后针对原因解决问题。如果孩子犯了错误。家长不要过多的责备，而是和孩子一起分析问题的原因，找到问题的根源，然后积极解决问题，选择平和的方式来处理自己的烦躁和暴躁，逐渐平复叛逆的情绪，让孩子能够迅速正确地认识到自己成长的内在力量。

避免溺爱。孩子的无理要求，如果父母满足了，一旦得不到满足，孩子就会出现行为异常，比如发脾气、烦躁等。父母要耐心，不要急躁。避免过度刺激孩子，与孩子发生矛盾。要理解孩子的要求，注意引导，认真沟通，把孩子当成一个独立的个体，像朋友一样交流，理解他为什么不能满足这个要求。树立榜样，注意自己在家里的沟通氛围，及时寻求专业心理咨询的心理咨询。平时要转移发脾气的注意力，培养其他的兴趣爱好，让孩子的能力全面发展。

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