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成都心理咨询中心|孕产妇产后抑郁高发，约20%-50%产妇会出现，需重视管理时间：2025-02-05 10:09 孕产妇妇科抑郁是一种抑郁。据报道，约有20％-50％的母亲会导致产后抑郁。产后抑郁与诸如激素分泌激素分泌，性格转化，家庭养育冲突和分娩后的遗传因素等因素有关。在自杀，杀死婴儿等期间可能会发生严重的行为，因此我们应该注意产后抑郁管理。
产后抑郁通常发生在分娩后一个月左右，持续数周至一年。患者最突出的症状是持久的情绪抑郁症，表现为阴郁，不受欢迎，困倦，眼泪和哭泣。同时，自我评估将减少，过于焦虑，并担心婴儿的健康，对生活缺乏信心，不愿喂养，不愿喂婴儿，感到生活毫无意义。身体反应还将包括疲劳，难以入睡，早期觉醒，食欲下降，性欲减少，甚至失去性欲。 地区疾病控制和预防中心以及 地区母婴健康医院，这提醒所有人可以及时治愈产后抑郁，治疗方法主要是：
首先，我们可以自我调节，与家人和朋友交流，并获得他们的支持和理解； 其次，母亲和婴儿生活节奏应尽可能保持一致。家人还必须营造良好的家庭氛围，安静舒适的休息环境； 第三，我们必须耐心地帮助母亲及其丈夫，尽快进入母亲和父亲的角色，并教他们一些基本技能来照顾孩子。
第四，如果发现问题，您应该及时去心理学部进行心理咨询，或者根据医生的建议进行口头治疗。 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
