成都青少年心理咨询|成都青少年心理疏导与治疗：专业团队提供全方位心理保健服务

成都市青少年心理咨询与心理治疗，心理科现有8人。是由院长徐雷博士、心理系主任陈颖顾问领衔的集医疗、康复、心理学于一体的多学科、专业心理团队。科室人员全部毕业于心理学专业，并接受过长期专业、系统的培训。他们拥有扎实的心理学专业知识，平均咨询案例时间超过1000小时。

在心理咨询和治疗中，心理咨询固然重要，但如何在心理咨询过程中保持和激发当事人积极的自我心理健康意识更为重要。

因此，我想借此机会就心理咨询和心理保健的特点和发展趋势总结五点建议。

1. 面向公众

也就是说，在重视个体心理咨询和心理治疗的同时，还要促进整个人群身心健康和综合素质的优化。

例如，心理健康、心理健康、心理素质、心理咨询等相关话题和理念已成为人们日常生活、教育、管理和科研的热点和亮点，但还需要进一步加强宣传优化避免无意识的宣传教育误导。

2、以人为本

也就是说，我们不仅需要分析不同年龄段心理特征和生理发育的相关性，还要关注求助者的个体差异。

比如，对于青春期的青少年，虽然我们注意到他们的身体发展和心理发展的相关性，但我们开始强调他们的理解、尊重、鼓励等人性化理念；但缺乏个体差异和教育有效性。尤其是性方面，需要进一步探索：什么样的心理咨询模式和方法能够给予施助者更有效、更积极的心理支持，帮助他们真正学会成长、自助。

3、优化环境

即注重个体心态与社会、学校环境、家庭氛围的相关性。人们（尤其是教育工作者）已经从对个体行为问题的“纯粹道德评价”转向关注心理、环境及相关因素的“心理行为及相关因素评价”。

例如，在青少年学生的疲劳、辍学、自杀、犯罪行为评价中，除了分析个人思想道德因素外，还关注家庭环境和人际关系、成长经历、心理发展过程等。但需要什么科学的评价依据和方法、如何进一步优化教育环境等，还需要进一步探讨。

4.注重认知

从个体心理和行为问题的分析出发，更多地关注个体对相关问题的理性认知和合理信念，而不是讨论事情，逐步优化人们对心理健康和健康的认知水平。

比如，很多心理咨询在心理咨询治疗过程中开始注重知识疏导（因为优化青少年身心素质，加强对青少年生理心理发展特点的认识），而不是简单地进行心理咨询和治疗。用经验调整心态，事半功倍。你的努力会收到事半功倍的效果，值得提倡。

5、以自助为基础

也就是说，我们注重个体心理潜能的开发和健康人格的塑造，把助人自助（帮助求助者学会自助）作为心理咨询治疗的目的和准则。

当今心理健康与养生、心理咨询与心理治疗的发展大致体现了三大趋势。

首先，行业有专业化、标准化的趋势，例如心理咨询、心理学家、心理健康从业者、教育顾问等的专业培训和资质；

其次，他们倾向于关注工作目标的年轻或年长。比如，他们不仅开始关注幼儿心理健康教育和咨询的探索，还逐渐开始关注和帮助中老年人的心理问题；

三是趋向全社会、学校、医疗机构、家庭的全方位一体化合作。

总之，注重情绪和心态的调整、注重科学饮食和运动、注重个体潜能的开发和对环境的适应、健康的优化已逐渐成为当代人的共识。和生活质量。这一共识将为心理健康与养生、心理咨询与心理治疗的发展以及体现中国特色的各类心理治疗的创新展现更好的发展前景。

希望以上分享可以帮助到家长和孩子们！您在孩子的成长过程中还遇到过哪些困难？

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