成都心理咨询最好的医院有哪些|心理医生到底是何方神圣？精神科医生、心理治疗师、心理咨询师的区别

“我看你最近状态不太好，要不去看看心理医生？”

“你是学心理学的，以后可以当心理学家……”

“我们班上有个学生老是跟别人吵架，有没有什么靠谱的心理医生可以推荐？”

每当听到上述说法，我都会忍不住想：心理学家到底是谁？听起来好像所有心理问题都可以由他们来解决？

心理学家，心理咨询咨询师和精神科医生有什么区别？

图片来源：Pexel

01谁是“心理学家”？

其实在我国，并没有真正的职业叫这个名字，只是民间的一种俗称，其实是精神科医生、心理治疗师、心理咨询的统称。

下面有个视频介绍了a和的区别，有兴趣的可以看一下。

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需要注意的是，北美心理咨询界的各种称谓和国内有些不同，如果想了解国内的分类，可以继续阅读下文。

02这三个职业有什么区别？

从基本的字面意思来看：精神科医生是真正的医生，心理治疗师是半个医生，心理咨询不是医生。

精神科医生有处方权，可以为患者开具药物进行药物治疗。

心理治疗师和心理咨询没有处方权，并且进行谈话疗法，如表所示。

所需资格也各不相同：

心理咨询咨询师：由人力资源和社会保障部颁发（2018年国家取消了心理咨询考试），分为国家二级心理咨询咨询师、国家三级心理咨询，是一种职业资格证书。

心理治疗师：持有卫生部颁发的资格证书，具有初级、中级职称。

精神科医生：需要取得医师资格证书，然后在当地卫生局注册精神科，才能成为一名精神科医生。

所以可以理解，有医学背景的人可以成为精神科医生、心理治疗师，而有心理学背景的人可以成为心理治疗师、心理咨询。

03遇到问题该怎么办？

首先，是否使用药物是判断是否需要去医院的明显指标。

1.严重精神疾病：

当精神疾病发作时，社会功能丧失，需要精神药物治疗，心理咨询无效。

治疗后期社会功能恢复时进行心理咨询，精神疾病药物治疗的复发率较高，心理咨询可降低复发率。

2. 一般心理障碍/成长问题：

寻求心理咨询的帮助。可靠的心理咨询还会评估客户的状况并建议是否需要去医院治疗。

其次，某些神经症或者精神障碍确实可以在医生建议的指导下，配合心理咨询或者心理治疗。

后两者以谈话疗法为主，频率固定，一般每周1-2次，每次1小时。家庭咨询可能时间较长，1.5小时至2小时（当然，部分精神科医生也会自主学习心理治疗技能，担任心理治疗师）。

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不过心理医生的问诊过程一般比较短暂和匆忙，因为后面排队的人比较多，影视剧里常见的一般都是心理咨询或者心理治疗。

最后，我想给大家一个建议：如果你或者你的家人朋友正遭受这个问题的困扰，你可以去看精神科医生和心理咨询。从这两种对你来说更容易的方法开始。

因为精神科医生也会告诉你是否需要治疗，是否需要心理咨询；可靠的心理咨询也会告诉你是否需要精神方面的帮助。

因此无论从哪一个开始，这都将是最好的开始。

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