成都心理咨询最好的医院有哪些|成都之家即将落地，举办抑郁症患者功能恢复工作坊，助力患者康复

写在前面

亲爱的西南区域都国家们，我们的成都之家即将落地！从今以后在成都，我们有了陪伴、支持、学习的地方！

在3月3日正式启动之前，我们为成都的患者及家属举办了一场“抑郁患者功能康复工作坊”，这是一次与老朋友的相聚，更是一次新能量的赋能。

我们邀请了成都市第四人民医院副主任医师李鲁军教授，为患者及家属讲解功能康复、科普、答疑。

大家首先和老师、同学们交流了自己目前的状况以及功能康复的阻碍，大家发现彼此之间有很多共同点，通过相互倾听、表达，对功能康复产生了很多共鸣。

李教授给大家科普了“抑郁功能康复”的内在机制，并强调在康复过程中，要有早、中、晚三个目标阶段，并非一朝一夕就能实现。要想达到患者的功能康复，最好需要医患联盟、家庭支持、同伴支持三方的共同努力。

李教授不只是输出理论，更想通过具体的问题去回答具体的问题。所以我们给大家布置了小目标的练习，在小目标的诠释中，大家看到了自己内心的动力，内心的情感。

李教授还针对大家关心的问题，包括睡眠、注意力、记忆力等给出了很好的建议和方法。

在场的患者及家属都收获颇丰。李教授还邀请了一位患者及其家属，现场演示了真实的诊疗过程，并共同设定功能康复目标。有了真实场景的代入，大家也感受到了自身功能康复目标的确立。

成都的朋友们，期待我们一起“闯”未来！

研讨会结束后，独国家庭和工作人员坐在一起，表达了对独国成都之家的愿景。

小组成员们畅谈了多年来对抑郁的感受和感悟，表达了希望得到支持的愿望。我们深受鼓舞，期待与大家一起建设成都的家，让成都真正成为大家心中的家！这里不仅是一个帮助康复的地方，更是一个温暖、信任、赋能的“家”。

也希望这里是西南地区家人的聚会之地，聚在成都的家，你们不再孤单。

3月3日，成都诞生了一个家庭。

3月3日，如果你在成都，邀你一起见证~

成都家园秉承“人人为人人”的理念，期待与您共创共建，让我们一起度过美好时光。

助人即是助己，助己即是助人。人人都是创造者，人人都是帮助者，人人都是受益者。成都家园等你回家。

通过社群，它就像一颗小种子，被越来越多相同频率的人看到，一点一点聚集能量，成长为一颗覆盖30多个省市、200+社群、10万群员的大树。

目前，都果社区已有32个社区小组，他们聚在一起“取暖”，不仅是为了互相安慰，也是为了交流当地医生、心理咨询、社会支持等信息。

在西南地区，我们还有来自全国各地的朋友，他们一年又一年地相互帮助。我们的辅导员、同伴、家属、患者，都在互帮互助中闪闪发光。如今，成都过街之家的成立，让这一切有了聚集地、有了归属地。我们不仅可以在网上“取暖”，还可以在成都“取暖”。

让成都这座舒适、活泼、轻松的城市温暖更多杜果团员的心。我们将在成都提供整个西南地区的核心本地服务：心理咨询、心理小组、陪伴聆听、专业讲座或工作坊、青少年及家长各类活动、互助社群等，从身心灵、支持系统等角度为家庭提供温暖、专业的全方位支持与陪伴。也期待大家一起集思广益，打造具有成都风格的杜果之家！

留在成都等你回家。

家庭地址：四川省成都市锦江区东方广场B座1706室

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