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成都心理咨询|辅导员团体心理辅导活动：自我关怀，快乐工作与幸福生活时间：2024-06-30 10:22 为帮助辅导员排解情绪，提升积极心态，促进快乐工作、幸福生活，3月31日下午，学生处举办了以“辅导员自我关爱”为主题的辅导员团体心理辅导活动，龙岩市第三医院心理咨询科副主任刘茂峰应邀参加，心理健康专职教师、全体辅导员参加了本次活动。 治疗师刘茂峰带领大家在小组内进行“破冰”，消除彼此间的束缚感，并简单介绍了小组规则，讲解了小组的力量来自于小组成员间的相互投入、信任、尊重与接纳。“破冰”环节设置了“桃花绽放”、“五毛钱一块钱”等趣味游戏，所有参与者站成一圈，按照指示依次完成各种“破关”挑战。轻松愉悦的氛围很快让大家敞开心扉，投入到互相信任、互相支持的氛围中。
随后，心理治疗师刘茂峰带领大家完成了《我们是最好的团队》、《蛟龙出海》、《最后一站密码》三场压力管理团体心理游戏。活动现场，在团体心理辅导员的指导下，辅导员们通过游戏释放当下的心理压力，集体集思广益探讨问题的解决方案，通过经验分享，畅想对未来的美好期许与展望。活动在大家的欢声笑语与不舍离别中圆满落幕。
本次辅导员自理团体辅导活动是加强我校辅导员队伍建设的一项重要举措，旨在缓解辅导员队伍的工作压力，加强辅导员之间的沟通交流，从而更好地激发辅导员队伍的工作积极性、主动性和创造性。 (学生事务处/撰稿人) 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
