成都心理咨询中心|推荐十本家长读物，助你成为更好的父母

只有我们读书、看风景，不断充实自己，才能给孩子带来更好的教育。这样的教育是“无声的、潜移默化的”，不需要刻意付出。今天我给大家推荐十本家长读物。假期里，抽出点时间，读一些书。“宁可没有书，也不要盲目相信。”每个孩子都是独一无二的，希望家长在孩子学习的时候，不要停止思考。

======== 育儿 ========

斯波克育儿指南

- 你知道的比你想象的要多

作者是本杰明·斯波克，被誉为20世纪最可信、最受爱戴的“育儿之父”，美国儿科权威、医学博士，他主张父母对婴幼儿的教育要用理解、灵活的方法，而不是体罚。

《斯波克育儿指南》（又名《婴幼儿保育完全指南》）最早出版于1946年，此为最新修订的第8版，不仅囊括了之前各版的全部实用信息，还针对育儿方面的最新研究成果设立了新的章节，并更新补充了母乳喂养、儿童常见疾病、免疫、行为心理障碍、意外伤害等内容，全书分为发育、饮食营养、心理健康、行为训练、学校教育、安全等六大部分。

【提炼】

张思来谈育儿

——带你走出育儿误区

张思来博士与读者探讨时下热门的育儿话题，从婴幼儿生理、心理特点出发，帮助新手父母解决育儿难题，告诉年轻父母如何科学、安全地养育孩子。

张医生以简明扼要、全面的方式向读者传授育儿理念，作为《张思来育儿笔记》的理论部分，是一本不可多得的原创育儿书籍。

书中热门话题：“孩子发烧了怎么办？”“身体上如何降温？”“如何正确认识接种疫苗？”“婴幼儿需要补钙还是补维生素D？”“婴幼儿有必要检测微量元素吗？”“正确认识早教与亲子班”、“孩子认识汉字的最佳年龄”、“隔代教育也能养出好孩子”……

【张医生说】

“科学育儿是一项伟大的工程，我从医几十年，被孩子们称为‘医姐’‘医阿姨’，后来又被人称为‘医奶奶’‘主任奶奶’。医生这个职业到底是什么？一个需要不断更新知识，不断学习，不断总结行医经验的职业。退休后，因为爱孩子，我依然坚持在网上、屏幕上、在全国的讲座上和千千万万的年轻人交流，多年来一直和家长们密切沟通，普及科学育儿知识。因为对职业的执着和热爱，我深刻理解家长们的困惑和纠结。微博上的140个字不足以解开家长们心中的疑惑，所以我会把微博上的问答再进一步阐述，整理成《张思来的育儿微访谈》，帮助大家成为有专业知识的科学有爱的家长。”

======== 育儿 ========

《陪孩子走过小学六年》人生就是要笑着过，其他都是琐事！

刘成莲，资深家庭教育讲师、心理咨询、萨提亚模范家庭治疗师。2013年被新浪教育评为中国模范父母，其家庭荣获中国首届“爱书家庭”称号。专注于家庭教育和亲子关系研究，对人际关系、青少年心理等有深入研究。常年奔走全国各地学校、社区，传播家庭教育知识。倡导“和谐亲子关系是家庭教育的前提”理念，并运用在自己的育儿实践中。

小学是孩子成长的重要起点，这六年决定和影响着他们人生接下来的六十年。“陪伴式教育”专家刘成莲用朴实细腻的笔触，重温女儿小学成长的足迹，以及这些足迹如何为女儿考上北大铺就坚实的道路。

让孩子爱上学习的“磁铁”、增进交流的“家庭信箱”、培养契约感的“家规”；妈妈“随意”散落的书刊、爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式……独特、有效、用心、细微的教育智慧处处绽放。

细微提醒，贴心分享。有了妈妈贴心的陪伴，我们的孩子不仅会拥有酱油醋油茶的现实，还会收获诗意与远方，因为妈妈知道，人生就是要笑着活下去，其他一切都不算什么，只是枝叶繁茂罢了！

刘成莲老师目前在第二自修室举办家庭教育讲座、亲子沟通工作坊，还出版过畅销书《陪孩子走过初中三年：搭建爱的边界》、《陪孩子走过高中三年：一起吃苦的幸福》。

对孩子来说最好的方法

轻松养育好孩子的秘诀

《给孩子最好的方法》汇集了著名主持人王芳在养育女儿和从事教育工作中总结的近百个实用方法，为爸爸妈妈们提供如何不慌不忙地养出好孩子的秘诀。

王芳成功地将自己的多重角色转化为亲子教育的天然优势，把新时代优秀妈妈的开阔视野和新思维融入养育8岁女儿的过程，阅读了国内外200多本先进的亲子教育书籍，但不局限于套路，结合自己作为妈妈与孩子相处、拍电视节目、从事教育培训的经验和技巧，为困扰的家长们提供帮助孩子打赢人生长跑的方法。教育方法，如“行走教育法”、“神奇记忆法”、“微笑成长法”、“背诵课”、“感恩课”、“骑马课”……创意新颖，语言通俗易懂，实用有效，可以帮助每一位不敢放手让孩子飞的家长，享受真正成功父母的爱。

《农村养育孩子》——一个引起中国父母与孩子共鸣的成长故事

这是一本我们从未见过、无法归类的亲子书。

一对有社交障碍的夫妇，生了一个有心理问题的孩子，孩子连续换了几所小学，无法适应，结果辍学在家待了一年，最后因为总是做噩梦，变得连睡觉都害怕。一家人处在惶恐不安的状态，白天和黑夜颠倒，以至于很久没见过阳光。书中的父母看似懦弱无能，没有工作，在出版业做兼职校对员……作者毫无保留地记录了这个家庭的焦虑、无能、懦弱，书中记录了这个小家庭与外界的冲突、矛盾、妥协、算计，这种对自己的诚实，是很难得的。

后来，由于作者从事教育工作的朋友乔先生的建议，一家三口选择到农村抚养孩子。这不是我们熟悉的选择，但却营造出一种奇怪的语境。没有孩子们该做的事情——学读书，有明确目的的游戏。他们每天做的事情就是买菜、做饭、洗衣服、放羊，以及其他我们成年人不愿意做的事情。在城市父母眼里，作者夫妇肯定以为自己要毁了这个孩子。然而，一年的农村生活改变了田田和作者夫妇。一家三口长大了，变得正常了。

作者冯莉莉的文字就像是一架照相机，忠实地记录着农村生活的点点滴滴和孩子们每天细微的变化。作者在书中不宣扬自己的观点，也不抱怨、批评，虽然有着非常强烈的情感，但她始终控制着自己不去刻意渲染。作者冷静、克制、细致的文笔就像是昂贵的光学镜头，捕捉到了我们肉眼看不见的细节。而这样的细节正是让成人世界里的我们深思和感到颤抖的部分。

========父母的成长========

来吧，孩子

——走出应试教育的香饽饽

在这本书中，池莉以一个普通母亲的笔触，从女儿易池出生前开始，描述了女儿如何经历父母离异、人性的恶，但她始终保持着一颗宽容善良的心；也描述了母女二人的童年、童年、中学一路在繁重的中国教育压力下，努力寻找快乐成长的路。

面对女儿时，池莉的笔下充满着感慨甚至感激，她认为女儿的成长不只是简单的家庭教育，更是她和女儿共同的成长，甚至可以说是一种自我教育。

【推荐】

《无论我有多爱你都不够》《来吧，孩子》《站起来》是池莉在女儿易驰五岁、十八岁和硕士毕业时写的三本书。对于女儿的教育，池莉走了一条平凡的路——应试教育，但她却在这条平凡的路上成就了不平凡。她让孩子自然地成长，不用去争夺“赢在起跑线”的资格。她作为母亲的满足感来自于女儿能够做自己，能够选择自己的目标，并顺利实现。

给你所爱的人自由

——给孩子自由，给父母充实和完美

冉云飞，1965年出生于重庆酉阳，毕业于四川大学中文系，长期生活在成都，是“2008年度中国百位公共知识分子”之一。本书是冉云飞十多年来关于教育的文章的不完全合集，从自己的孩子到国家教育系统。

因为对女儿的深爱，他对教育的理解也愈加感性而温暖，对教育中不可容忍的弊端，严厉批判，加上他的文笔功底，形成了一道独特的风景：犀利透彻的同时，对女儿的爱又柔和动人；像孩子随口嘲笑皇帝没穿衣服的潇洒，又像书生满腹诗书气的文人，用词谨慎，文笔优雅。

【提炼】

“你是我们的女儿，但你永远也不要忘记，你就是你，你是独一无二的，你是和世上所有叶子稍有不同的那一片叶子，你不是我和我妈妈的追随者，不是复制品，也不是镜子。如果我们有任何延续家传的想法，那将是我们的傲慢，是对你的一种束缚。我们希望你能理解、回应父母的爱，但我们不希望你觉得我们的爱是一种负担，那么或许我们的爱是不恰当地强加的。你应该理解、告诉我们，这也是我们身为父母的一种成全和圆满。”

一个五岁小孩教会了我什么

——一本精彩又实用的书

米萌，专栏作家、媒体编辑；出版过历史人物集《圣人请卸妆》、散文集《护脑如玉》；忠于本性，带着恶趣味；理想是培养一个创意爆发的“傻瓜小孩”，好消息是，基本已经搞定！

这是一本有些怪诞却又相当实用的书，它的怪诞之处在于，你会发现《假装小孩指南》、《儿童约会指南》、《成功养育浪子的秘诀》、《如果我儿子是同性恋，就让他做一个快乐的同性恋》等怪诞的话题，一个正常人能写出这种东西吗？

它的实用性在于，你会看到一些攻略文章，比如《孩子在飞机上哭闹，父母该怎么办》，列举了10个有效方法；《iPad可以放什么》，介绍了很多有趣的好处。书中还推荐了《80本最佳儿童绘本》和《20本最佳科学读物》，其中一本书还专门写了推荐。

其实好妈妈都是发明家，每一位家长都可以开发出适合孩子和自己的创意育儿方法，这本书最大的价值就是激发每个人的创造力，培养出更多有创造力和想象力的孩子。

佩蓉母经

——开启自我成长之旅

现居北京的江佩蓉是国际商务礼仪培训专家、儿童成长培训专家、中美年轻女性的“妈妈导师”。江佩蓉结合自己的亲身经历，告诉妈妈们如何处理好四大关系：与自己、与丈夫、与孩子、与他人。

这四种关系是妈妈们每时每刻都要面对的，学会处理好它们，就能轻松演好“妈妈”的角色。作者以亲身经历为基础，深入而又亲切地分析问题，帮助读者从新的角度看待孩子成长的一切，并与读者分享处理具体问题的实用技巧。

她以国际化的视野，与大家分享如何成为一个不受环境束缚的妈妈，如何用正确的方式爱孩子，如何帮助孩子面对各种压力，最终如何养育出健康快乐、性格善良、有“竞争力”的一代。

这不仅是一本育儿书，更是一本通往幸福婚姻的秘诀。它教会我们一种新的价值观，一种思考智慧和行为的方式，一种对待自己、对待爱人、对待孩子、对待生活的态度。在阅读的过程中，你会慢慢发现自己越来越善于寻找幸福，接受自己的脆弱和缺点，逐渐懂得如何做一个好母亲、好妻子。

以上推荐书籍由第二自修室整理

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