成都焦虑心理咨询|中考高考后如何缓解家长与孩子的心理问题？

“考前焦虑”该如何应对？云南新华医院心理咨询门诊来帮你

初考、高考对于很多人来说都是新的起点和转折点，但对于考生和家长来说，也是最容易出现心理问题的时期。

考试前，一些孩子和家长处在紧张、压力的氛围中，通常会出现烦躁、抑郁等心理状态。然而考试结束后，并不像大家想象的那样，考生和家长都“松了一口气”。事实上，随之而来的，是考试后面临的各种问题，等待成绩、等待报名、等待录取等等。有人说，等待成绩的日子远比考前的日子难熬。在这一连串的等待中，很多家长和考生由于压力过大、角色不同，在沟通中经常产生误解、焦虑、抱怨和不满，适得其反，引发各种心理问题。

如果您和孩子已经存在不同程度的考试焦虑，包括考前焦虑、考后焦虑，可以到云南新华医院心理咨询门诊进行心理咨询；我们为中考、高考考生及家长提供专业的心理辅导与支持，重点解决这一时期出现的学业压力、亲子沟通、考前考后压力缓解等问题。

预约方式：线下报名或电话预约

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就诊地点：云南新华医院12楼心理咨询门诊。

云南新华医院专家介绍

任中文

云南新华医院主任医师，原成都军区第43医院精神科主任，国家注册心理师。从事精神科工作40余年，临床经验丰富，擅长精神分析、催眠等各类精神疾病的诊治。现为中国心理学会精神分析学会会员、心理评估专业委员会委员，云南省司法精神病学及劳动能力鉴定委员会专家。发表科技论文53篇，编著14部，获军队科技进步三等奖5项、云南省科技进步二等奖1项。

门诊时间：周一上午、周三全天

范丽荣

范丽荣，云南新华医院精神科主任，心理能力评估专家，曾在国内多家医院神经内科进修，发表多篇论文，从事精神病学和心理治疗工作二十余年，擅长心境障碍、焦虑症、抑郁、睡眠障碍、儿童心理问题、情感、精神分裂症的诊治，尤其擅长精神分析心理治疗，以及心理治疗与精神药物治疗相结合的综合治疗。

门诊时间：周二、周四、周五上午

李丽萍

李丽萍，毕业于云南师范大学应用心理学专业，接受与承诺疗法（ACT）咨询师、讲师，国家三级心理咨询咨询师，中国心理学会临床心理学注册委员会注册助理心理师。从事心理咨询工作十余年，擅长家庭关系、青少年心理问题等咨询。

门诊时间：周一至周五

刘先玲

刘先玲，主任医师，国家二级心理咨询，1990年毕业于昆明医学院，长期从事精神病临床及精神药物滥用研究，具有丰富的临床实践经验。

门诊时间：周一至周五

李红梅

李红梅毕业于昆明医科大学临床医学系，从事内科临床工作33年，副主任医师，精神卫生执业20年，临床经验丰富，擅长各类精神疾病、心理问题的诊治以及青少年心理咨询、恋爱、婚姻、家庭等。

门诊时间：每周一、二、四、五下午

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体检车租赁服务

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云南新华医院提供体检车租赁服务，为有车辆需求但又顾虑各种费用的单位和个人提供便利，让移动医疗服务的共享性和便捷性最大程度地服务于每一位有需要的人。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己