成都心理咨询|如何判断孩子是否真的抑郁？专家教你科学区分真假抑郁

放学后一周多了，孩子告诉我们他抑郁，不想上学。但是，在寒假期间，他应该在家吃饭。他可以整天用计算机和手机努力玩，但是无论他看起来如何，他看起来都不抑郁。不是因为我不想去上学吗？

上述内容是我们最近收到的咨询。

我相信许多抑郁孩子的父母也遇到了类似的情况。通常看起来不错的孩子通常突然说自己抑郁，不想上学。

作为父母，我不禁喃喃自语：

难道孩子的压力太大，无法学习并找到借口逃脱学校？但是，如果孩子真的病了，我们不关注它，那么如果情况恶化，我们该怎么办？

实际上，我们也了解父母的怀疑和关注。

那么，有什么办法可以判断孩子是否假装生病了？

真实和假抑郁截然不同

专家教您科学判断

为了判断孩子是否真的抑郁，还是因为他不想上学而求借口，您确实需要谨慎对待。

以下是帮助父母识别的一些方法：

1。观察孩子是否有情感变化：

抑郁患者通常表现出持续的抑郁症，对他们通常感兴趣的事情失去兴趣，甚至对家人和朋友无动于衷。

2。观察儿童的行为改变：

3。观察孩子是否有身体症状：

4。观察孩子的学业表现：

5。与您的孩子沟通：

6.寻求专业帮助：

如果父母无法确定自己的孩子是否真的抑郁，建议向专业的心理咨询或精神科医生寻求帮助。专业人士可以通过评估工具和访谈来判断孩子的精神状态。

实际上，假期看起来正常，放学后会出现心理问题也就不足为奇了。这可能是学术压力，社会问题，生活节奏变化或潜在心理问题的全面结果。

因此，父母不应轻易将孩子标记为“假装生病”，而应需要耐心观察和倾听，并给孩子支持和理解，并在必要时寻求专业的帮助，以更好地帮助他们的孩子摆脱困境。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己