成都心理咨询最好的医院有哪些|心理咨询的三种主要方式：门诊、信函与电话咨询的优缺点分析

心理咨询方法包括：

1、门诊心理咨询：综合医院、精神卫生中心、保健科室可设立心理咨询门诊，接待来访者。这种形式接待的来访者直接见面，可以面对面交谈，咨询更深入、更有效。

2、信函咨询：大多是外地人请求心理咨询，或者本地人为了暂时保密或心理控制而请求咨询，所以用信函来开路。这种形式涉及初步了解情况、安抚情绪、稳定情绪，但无法进行深入的面对面咨询，所以最终还是到门诊面对面咨询。

3、电话心理咨询：大多数处于急性情感危机、精神崩溃边缘或企图自杀的人都会拨打心理咨询门诊专用电话寻求紧急帮助、投诉和帮助。中国公共体检编辑|网络。在国外，这种电话心理咨询往往专业化，成为热线中心。 24小时都有人值班。接到求助电话后，立即派出人员前往当事人家中，处理急性情感危机，稳定情绪。

4、专题心理咨询：针对公众关心的心理问题，在报纸、杂志、广播、电视台进行专题讨论、答疑解惑。

专家意见

1、随着现代工作和生活的节奏越来越快，人们面临着越来越多的压力和困难，心理咨询可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识，走出心理阴霾。

2.如情感问题、身心疾病、儿童发育中的心理问题；青春期身心发育不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交及早恋等；青少年独立与依赖的矛盾；友情与爱情；成就动机和自我实现问题；择偶和新婚夫妇；人际关系；职业选择、失业和再就业；适应中年和更年期的人际冲突、情绪障碍、工作和家庭负担；家庭结构调整；更年期综合症等；老年人社会角色的重新调整；夫妻、两代人、祖孙之间的家庭关系；身体衰老和心理衰老；老年人的性生活等问题可以通过心理咨询得到缓解和帮助。

以上内容请参考百度百科-心理咨询

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