成都恋爱心理咨询|2021年女大学生恋爱心理及调适讲座：树立正确恋爱观与价值观

为进一步引导我校女大学生积极关注自身心理健康，树立正确的爱情观、价值观，增强自我保护和爱情能力，促进心理成长，增强感知力、自我——关爱自己和他人的控制与行动，2021年 2019年3月31日下午，学校心理健康教育咨询中心与心理教育工作室联合举办了主题为“女性心理健康知识讲座”。大学生恋爱心理与调整》。讲座邀请人文学院党委副书记、安徽省社会心理学会副会长金爱群教授担任主讲人。学校心理中心工作人员、心理教育工作室老师以及来自全校15个学院的近300名女大学生代表参加了讲座。这次讲座。

金爱群以学者车尔尼雪夫斯基的爱情观拉开了讲座的序幕。讲座主要围绕四个方面展开。金爱群从心理学角度向同学们介绍了爱与爱的区别和特点，并从纠正交往动机、保持适当距离等方面阐述了与异性交往过程中应注意的事项。金爱群列举了女大学生的恋爱心理，并就“你认为爱情存在哪几个阶段”这一话题进行了互动。并介绍了心理学的“三角恋理论”。她结合大学生的实际恋爱情况，从进化心理学的角度阐释了爱情。它由激情、亲密和承诺三部分组成，强调了爱情过程中承诺的重要性。金爱群详细讲解了女大学生恋爱中的困惑和调试方法，指导女大学生在恋爱过程中树立爱情信心，了解男女之间语言表达和思维方式的差异，理性应对以及爱情终止的问题。 ，特别强调对爱情终止的正确认识和必要保护。金爱群带领同学们现场进行了爱情心理测试，帮助同学们了解自己目前在爱情心理方面的不足。

金爱群特别指出，女大学生在恋爱过程中要学会自我调解。虽然爱情很重要，但它并不是生活的全部。生活中有些东西比爱情更值得我们去追求。我们要不断积累知识、锤炼思想、提高能力。提高并学会正确处理爱情与事业的关系。

本次心理健康讲座的举办，对于引导我校女大学生树立正确的爱情观、调节恋爱中的负面心理情绪具有积极的作用。还能促进女大学生在恋爱过程中培养自我保护意识、自尊、自信和积极性。健康的心态。

（文/图：心理教育工作室；审稿：刘金斌、黄伟）

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