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成都婚姻情感心理咨询|想成为有效的心理咨询师?快来看看需要具备哪些技能和特质

时间:2024-07-18 10:21     作者:成都心理咨询   阅读

如何成为一名有效的心理咨询

很多想成为心理咨询的朋友都会有这样的疑问:如何成为一名有效的心理咨询?

所以今天我在这里和大家分享一个有效的咨询师具备哪些技能和品质?

对于一个有效的咨询师需要具备哪些能力,不同的研究者有不同的看法,并据此构建了不同的模型。《心理咨询导论》一书综合了几种观点,提出了一个包括7个不同能力领域的模型。下面我们一一介绍,你也可以自己比较一下。

第 01 部分

第一:人际关系能力

心理咨询是咨询师与来访者合作的过程。那么咨询师是不是一个能够与人建立人际关系、合作的人?他是否能够倾听别人的心声,让别人愿意与他交谈?这样的能力?这是一个人的人际关系能力。

如果一个人只想看书,对别人没有兴趣,或者他确实知道很多,但不会表达给别人,而且紧张、回避别人,那么他可能不适合做心理咨询。经过一系列的训练,他能够愿意和人打交道,愿意倾听别人的想法,愿意表达自己的想法。这时候,他就具备了做心理咨询的基础。

第 02 部分

第二:个人信仰和态度

个人信念和态度是指你在咨询时所持的立场,你的世界观,你的价值观,以及你是否能接受别人。当你遇到客户时,你把他当人来对待。你是把他看作一个有困难需要帮助的人,还是把他看作一个问题,认为这个访客是一个需要解决的问题?

一些心理咨询从业者似乎还没搞清楚这一点。比如,来访者在说话时,会带着怀疑的态度问:你说的是真话吗?世上真有这种事吗??或者来访者说完后,会说:我没觉得你有什么问题,你只是小题大做而已。

更具体地说,比如,如果一个来访者在婚姻中感到情感冷淡,然后又和别人有了婚外情,然后来找心理咨询,如果心理咨询师说:你这样做是不对的,你必须结束这段婚外情,这是不道德的;如果来访者还没有准备好做心理咨询师,那么这就是心理咨询师在用自己的价值观去评判来访者,而不是站在来访者的角度去理解他的困难。

第 03 部分

第三:概念化

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概念化能力其实是一种认知能力,是一种心理意识,一种逻辑思维能力。当一个访客来找你,跟你讲一大堆东西的时候,你能找出他讲的东西吗?跟你学到的理论模型契合吗?你能从乱糟糟的东西里找出头绪吗?你能帮他理解他问题的根源吗?

如果咨询师不能从来访者的坦白中抓住一些重点,不能结合自己的理论形成对来访者问题的理解,那么他与来访者的工作就如同两个迷路的人在森林里徘徊。来来回回,除了陪伴之外,起不到任何作用。或许有些来访者只是需要陪伴,有了咨询师的陪伴,他们会更加自信、勇敢,能够找到自己的路,但更多的来访者可能期望的不止于此。

第 04 部分

第四:个人能力

我们常说,咨询师走的距离决定了她能带给来访者的距离,我们也说咨询师是咨询中的一面镜子,这里的个人健康主要是指咨询师的心理相对健康。咨询师的镜子是平面镜吗?还是咨询师是哈哈镜?

如果一个人对男女关系没有清晰的认识,是极端的大男子主义或者极端的女权主义,有严重的厌世情绪和负面情绪,来访者能得到什么?来访者能得到帮助吗?

或者咨询师可能没有上述的极端问题,但无法把握人际关系的界限,总是对来访者的请求一一回应,甚至无法温和但坚定地拒绝来访者的一些不合理要求。来访者还在滔滔不绝地说个不停,咨询师也没有办法说:“咨询时间到了,下次再继续讨论吧。”如果来访者是一个在与人交往时无法把握人际关系界限的人,那么这位来访者从他与这位咨询师的互动中能学到什么呢?

所以如果你想成为一名有效的咨询师,个人健康也非常重要。

第 05 部分

第五:掌握技术

如果把与来访者的咨询工作比作修理一台非常精密的仪器,那么一个称职的咨询师不仅需要能够找出问题所在,还需要熟练使用一系列工具。该用钳子时用,该用螺丝刀时用。而不是知道问题所在却不会使用工具而无从下手,或者只用同一种工具来修理任何机器或解决任何问题。

心理咨询的技术包括布置作业、咨询师的自我表露、在咨询中使用隐??喻等,需要根据咨询的实际情况运用。

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第 06 部分

第六:理解社会制度的能力,

也就是在其中工作的能力。

之前我们提到过,心理咨询本身就是社会性的,是一种社会活动,虽然咨询看似是来访者和咨询师一对一的过程,但其实他们都处于一个社会关系中,作为咨询师,你是否能意识到和理解你工作的社会性?你是否能处理好你工作所需要的环境的支持,协调好周围环境的因素?

第 07 部分

7. 乐于学习和调查

作为一名顾问,您是固执己见还是愿意接受新信息?

你是否愿意向来访者学习?还是你把自己摆在高高在上、自以为是的位置,认为来访者应该听你的,你永远是对的?

你是否愿意主动关注、寻求新的知识?当遇到超出你过往知识和能力的情况时,你是否愿意努力探索它、理解它、寻找相关解释,甚至自己总结其中规律,试图建立新的理论和工作方法?

第 08 部分

2024年心理咨询报名指南

登记方式

目前个人无法报名,需找官方授权机构报名,完成192小时学习,常规成绩不低于70分,并完成作业。

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申请条件

符合以下申请条件之一者,即可申请:

(1)具有国家承认的大学本科及以上学历;

(2)具有心理学、医学、教育学等初级以上专业技术职务职称;

(3)在校在读学生,距毕业还有一年,且有学生证或能提供在校证明

应用信息

考试内容

【六大理论】:基础心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、异常心理学与健康心理学、心理咨询概论

【四大技能】:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测试技能、心理咨询职业道德

附言:

联盟心理中心

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