成都婚姻心理咨询|性生活不和谐影响婚姻，如何寻求专业性心理咨询师的帮助？

在婚姻中，愉快的性生活是婚姻质量的重要考量因素之一，然而很多夫妻因为性生活的不和谐，影响了夫妻感情，甚至婚姻关系。

这往往是双方都难以启齿的秘密，刘先生夫妇也是其中之一，现在刘先生每次做爱面对妻子都难以勃起，不知道该怎么办才好。

那么，她们该如何寻求专业性心理咨询的帮助呢?她们约上了广州听说吧心理咨询中心首席专家、高级婚姻咨询师、性心理咨询李建学先生，双双来到了咨询室。

李建学

听说吧心理咨询中心首席专家

广东省心理卫生协会心理咨询咨询师专业委员会委员

资深婚姻顾问

资深家庭教育导师

性心理咨询

资深催眠师

01

令人羡慕的家庭背后隐藏着难以言说的伤痛

刘先生夫妇第一次来心理咨询中心的那天，外面下着大雨。夫妻俩收起伞后，打扮得十分得体，一起走进咨询室。他们坐在我对面的两边沙发上，妻子的大包夹在他们两人中间，给人一种谁也别想越线的感觉。

在我简单介绍了咨询的场景后，没等丈夫开口，妻子就简洁地说明了来咨询的原因，以及想要达到的目标。

丈夫36岁，妻子比他小两岁，两人8年前在同一家公司工作时相恋，两年后结婚，如今有一个5岁的儿子。在外人看来，这一家三口是令人羡慕的：丈夫事业有成，妻子贤惠漂亮，孩子乖巧聪明，还买了车子房子。但这对夫妻心里的痛苦，谁也不知道，谁也不能知道。

原来，在怀孕前，双方对性生活都比较满意。后来因为妻子怀孕，怕伤到腹中的宝宝，就克制自己，很少做爱；孩子出生后，因为要照顾宝宝，两人也很少做爱。孩子一岁前，两人大概两三个月做爱一次，而且也是匆匆忙忙；一岁到两岁之间，夫妻俩记得只做过一次，而且不是很成功；从孩子两岁到现在，虽然尝试过很多次，但都没有成功。丈夫要么勃不起来，要么勃起但快要进入时就软了。

妻子说是丈夫的问题，买了一些壮阳药，丈夫虽然不情愿，但最后还是吃了，但是并没有什么效果。

最让妻子生气的，不是他无法勃起，那明明是他的问题，他却一直说自己没事，不肯去医院，不肯来咨询，今天就顶着离婚的威胁来找他，希望性心理医生能帮帮他们，给他们幸福的性生活。

02

丈夫揭露“秘密”：我跟老婆做爱时无法勃起

当妻子说话的时候，她能感觉到丈夫想要表达自己的想法，但是当妻子停止说话的时候，丈夫却好像觉得这与自己无关。在接下来的访谈中，这对夫妇分别接受了我的采访。

这时这位先生对我说：“李老师，我真的没事，我很健康，不需要治疗。”

“那么您妻子刚才说的话是真的吗？”当我问他这个问题时，他停顿了一下，说：“是真的，但是，但是……”

见他要说话，我也没打断他，“老师，我真的没问题，我有件事想跟你说，你能帮我保密一下吗？”

我点点头，他接着说：“为了证明我很好，我自慰过，嫖过，还尝试过一夜情。那些女人都说我很好。我不知道为什么我不能在我老婆面前这样做？”我费力地说完这句话，感觉他放松了下来。

03

了解原生家庭，找出心因性勃起功能障碍的病因

在随后的采访中我们了解到，丈夫是家中独子，性格情感敏感。妻子是长女，从小管教严格，上大学前没有任何恋爱经验。丈夫是她的初恋，自我要求高，有原则，日常生活中对自己和他人都有很多规定。因此，婚姻中经常会出现争吵，而争吵的发起者很有可能就是妻子。

有时吵架过后，妻子提出性要求，但丈夫情绪尚未调整好，不配合又怕妻子生气，又起矛盾；要配合，情绪还处于消极状态的丈夫又会感到力不从心。

面对丈夫的性要求，妻子经常会拒绝，如果在性生活中稍有不适或不愉快，她就会立即停止，并责怪丈夫，达不到高潮也会抱怨，近两年来，她一直抱怨性生活不顺畅，丈夫尤其感到压力山大，因为与妻子做爱会产生心理压力。

根据我们了解到的大致情况，基本可以判断丈夫的勃起功能障碍是由于婚姻关系导致的心因性勃起功能障碍，需要夫妻双方配合治疗。

经过与夫妻双方协商，确定了为期两个月的咨询计划，每周一次，每次一个半小时。

04

治疗分周期进行，夫妻一起训练

治疗的第一步就是要回顾她们相识、相恋的经历，增进夫妻感情，改善互动模式，改善夫妻感情，消除丈夫焦虑、紧张的心理压力。

在这个环节中，当谈起彼此感动的往事时，双方都感动得流下了眼泪。丈夫主动递给妻子纸巾，帮她擦眼泪。妻子也不自觉地把夹在两人之间的包挪到一边，两人十指相扣，依偎在一起。

通过情感交流，她们意识到虽然勃起功能障碍的症状发生在丈夫身上，但真正的问题在于夫妻之间的关系，她们明白性爱不仅是两个身体的碰撞，更是两个灵魂的融合。

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第二步，学习相关性知识，提高性常识。

通过学习，夫妻双方认识到了性在感情中的重要性，明白了性爱不仅需要前戏，还需要性爱前保持良好的心情，在性爱过程中需要向对方表达自己的感受和要求。

同时，双方都需要了解自己和对方身体的敏感部位，互相照顾、满足对方的需求。

她们也学习并掌握了必要的性技巧，认识到在性生活中尽量不要设限，力求随性。

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第三步，指导夫妻双方按照勃起功能障碍训练四步法，逐步进行练习。

要求夫妻双方每天以良好的心情练习一小时，互相交流经验，练习过程中严格遵守每个环节的规??定，并定期来中心向我反馈训练的进度。

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经过两个月的学习和培训，夫妻俩感觉彼此相爱，性生活也变得顺畅起来。丈夫觉得自己更有男人味了，妻子觉得自己现在是一个真正性生活幸福的女人。

在广州的专业心理咨询机构里，每天都有不同的访客因为各种婚姻情感情感困扰而前来接受婚姻婚姻情感心理咨询，而性心理障碍是其中很重要的内容之一。

如果有夫妻面临类似的问题，不妨迈出勇敢的一步，积极寻求性心理咨询的专业帮助，进一步提高与伴侣的婚姻质量。

结尾

▎本文为广州听说吧心理咨询中心李建学先生原创文章，转载请注明出处，如有人未经允许使用，我公司保留追究法律责任的权利。

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