成都心理咨询中心|韩国生育新低死亡超出生或消失，东北生育限制与育龄女性话题受关注

最近，韩国的生育率达到了创纪录的低谷。死亡人数首次超过了出生人数，这可能成为世界上第一个“失踪”国家，这引起了许多人的注意。同时，在微博热搜索中，东北地区是否完全开放了生育限制的问题，然后官员回应正式响应探索。即使在今年的“两次会议”中，许多与提高生育率有关的建议也出现了。

人口生育能力的话题不仅是人们的渴望关注，而且引起了政府的极大关注。与生育能力相对应的是育龄的女性。育龄的妇女是指生育时代的妇女。女性的人口统计数据通常为15-49岁。其中，20至29岁的生育时期。但是，这次也是女性生活的黄金时代，它也是最重要，最繁忙的阶段。他们必须经历研究，工作，婚姻，生育等阶段，每个阶段似乎都是“升级的怪物”，并且可能无意中的情况是不明智的。

正是由于多种压力因素的叠加，许多女性的生育能力较低。一些调查表明，有9.2％的妇女对“不想要孩子”的看法，而“不打算生育”的生育能力比例为13％，所有这些都比整个男性高。

怀孕的产生不仅意味着身体生理的身体变化，而且与心理变化密切相关。产后抑郁是一种特殊的疾病。

我努力跳跃，以为我可以越过山丘，但我没想到会陷入坑中。

刘女士从小就一直是个聪明的女孩。由于其出色的成绩和丰富的成绩，她终于被送往中国的Top2大学。在这所大学中，刘女士的价值很高，智商高，情感上的人高，在获得了很多友谊的同时，他获得了很多友谊。在阅读，研究生入学考试和实习工作期间，两人终于在工作的第三年结婚。目前，刘女士今年31岁，在一家上市公司工作。她出色的能力表现赢得了公司领导层的关注。

结婚后，双方的老人一直敦促迅速生孩子。计划等待几年的两个人，她的丈夫领先，最终刘女士也妥协了。很快，刘女士怀孕了。

一开始，该公司还可以同情她的处境，并调整了相对放松的位置。不久之后，她的身体有严重的怀孕反应，根本无法坚持工作。最初，公司的手还不够。她的休息增加了其他同事和投诉的任务工作量。后来，公司的领导人无法承受压力，他们显然让刘女士考虑离开。尽管刘女士非常不愿工作，但她还是决定辞职，并想等待制作以自己的能力和知识结束，很快她可以找到令人满意的工作。

刘女士完全回到了她的家人，他正准备生产。为了促进护理，她的母亲-in -law也来自她的家乡。过去，两者很长一段时间都没有彼此在一起，所以关系更好。但是这次我相处很长一段时间，我发现生活习惯和想法有很大的不同。尽管这样做并非不可能，但仍然存在很多差距。

孩子出生后，每个人都将所有关注并专注于他。为了敦促牛奶，刘女士与母亲的压力一起喝了很多油腻的汤，她的身体完全塑造了。没有时间来清理，她每天都很谦虚。 Gao Zhi的女性看上去很漂亮且强大的Gao Zhi被完全判断为两个。更加不舒服的是，她的丈夫害怕早日搬进研究，因为她害怕在工作中打扰，而且她只能照顾新生婴儿。她经常不得不起床并喂尿液。长时间的不规则睡眠使她厌倦了自己的身心，心情下降了。她经常无法控制大火。有时，她以眼泪拥抱孩子，甚至结束生命的想法。

关于刘女士的异常行为，她的母亲 - 劳和丈夫不明白她的亲密同事和朋友没有因疏远而接触。她感到非常孤独，开始对自己深感怀疑。最终，在一个阳光明媚的下午，她脱离了窗台，准备结束自己的生命。幸运的是，她的母亲及时发现了她，拼命地拥抱了她，并救了她。随后，一家人很快将哭泣的刘女士送往成都第四人民医院。在对心理专家进行了详细诊断和治疗后，她发现刘女士患有严重的产后抑郁。在那之前，刘女士的家人意识到她以前的行为并不巧妙，但她病了。

看到这一点，许多姐妹可能想问，产后抑郁是什么？为什么这么糟糕？在下面，成都心理健康中心局长Li Yunge向您介绍了产后抑郁。

产后抑郁到底是什么？

产后抑郁是在特殊抑郁中产后女性气质的特殊时期。通常，分娩后4周内发生的抑郁情绪是围产期的抑郁症。

目前，国际公认的产后抑郁约为母亲总数的10％-15％，中国的报告为1.1％-52.1％。同时，先前抑郁患者的产后抑郁率约为25％。产后抑郁患者的产后抑郁的可能性为50％，其中50％-70％是轻度抑郁。

因此，孕产妇的概率很可能。

产后抑郁的原因是什么？

目前，原因尚不完全清楚，学术界通常认为可能与遗传，神经生物学，内分泌功能障碍和社会心理学等因素有关系。此外，如果家庭中存在疾病史，孕产妇疾病的机会将相对较高。

在科学上，有两个主要影响：

首先是生理因素：肾上腺激素和性激素产后的性激素水平的巨大变化，神经递质的异常活性。

第二，社会心理因素：例如生产压力和焦虑，母亲的母亲和女儿的接受，母亲的母亲和女儿的素质，母亲周围的母亲的照顾，无论新生儿都接受， ETC。

产后抑郁的症状是什么？

分娩后的4周内，孕产妇症状，例如不愉快，利益下降，能量不足以及同时伴随着精神病症状，例如焦虑，神经质，失眠，食欲下降和体重减轻。我觉得我做得不好，什至觉得我不像他人那样好。它增加了家庭的负担，对不照顾孩子感到内gui，等等。这可能是产后抑郁的体现。如果产后抑郁是严重的，可能会发生自杀事件或伤害婴儿。

那么，如何防止产后抑郁？

1。对于为怀孕做准备的妇女，做得很好，可以帮助她们了解怀孕和产后可能面临的困难；支持他们在怀孕期间加入一群心理咨询，在怀孕的不同阶段加强健康教育，帮助孕妇主动适应和适应和调整自己的状态。

2.分娩前准备生产的材料和心理准备。

3.加强分娩后的观察，帮助母亲帮助婴儿的护理完成，为母亲创造良好的休息和营养支持，积极地进行产后重新联系，并帮助孕产妇恢复。

如果有产后抑郁，该怎么办？

如果不幸的是，如果您是产后抑郁的症状，则可以及时去成都第四人民医院（成都心理健康中心）的柔义医院。目前，医院的特殊医疗诊所，抑郁焦虑诊所以及心脏病医疗诊所可以对产后抑郁进行相关评估。

专业的医生将根据患者的严重程度，母乳喂养需求以及自杀风险高和低风险选择不同的治疗方法。

例如，可以轻度选择心理治疗和神经调节的物理疗法。中度和重度患者需要将抑郁，焦虑和其他药物等药物相结合；严重自杀倾向的患者需要评估风险；高度危险的患者需要及时接受治疗，以避免悲剧。

愿世界上所有的母亲经历这些艰难的时刻，健康，快乐，美丽，并成为自己内心的女神！

这是专家的专家来解释

专家简介

李·云（Li Yunge）是成都第四人民医院临床心理学系主任，副总理，硕士，硕士，毕业于四川大学的华西医学院，是精神疾病和心理健康的硕士学位。目前，他还是电子科学与技术大学生命科学学院的副教授，他是成都医学院精神病学教学和研究办公室的副教授，秘书长 - 四川心理健康委员协会心理治疗分支；

发表了5篇相关论文和4个类别A。作为负责该项目的负责人，它负责一个城市级别的项目，参加了3个市政级别的项目，3个省级 - 级别的项目，并主持了该学院的一个 - 级别主题。他负责成都医学院精神病学的教学和研究室，以及本科生精神病学的学科教学已有6年了。连续4年，他被评为出色的老师。

主要治疗方向：各种情绪问题，心理健康问题，心脏和身体疾病，青少年心理和心理障碍，强制性强迫症，人格障碍以及其他心理和心理疾病。擅长诊断和治疗情绪障碍，人格障碍，功能障碍，青少年行为和情绪障碍以及各种类型的心脏和身体疾病。

目前从事心理治疗：动态心理疗法，催眠，认知行为治疗，家庭治疗，青少年父母心理咨询等。

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如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己