成都心理咨询|如何选择双向情感障碍询问服务：专业背景、服务评价与询问师资质的重要性

在选择双相情感情感咨询服务时，应考虑媒体的专业背景、服务评价以及咨询师的资质，以确保获得科学有效的心理支持。患者可以通过网络搜索、朋友推荐等方式找到合适的媒体，同时注意保护个人隐私和可靠性。

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上海的这波疫情已经持续了近一个月了。虽然我们都知道这场战斗最终会取得胜利，虽然转折已经出现，但已经发生的悲剧和逝去的生命却是不可逆转的。我们感到无比的悲伤和沮丧！

这些天有两件事让我感触很大。

第一个案例是上海一名官员死亡。并不是因为感染新型冠状病毒，也不是工作事故或者过度劳累，而是因为前所未有的心理压力，让他难以适应，在情绪和精神崩溃后自杀了。

4月12日下午，上海市虹口区卫健委信息中心主任钱文雄在办公室自缢身亡。他毕业于复旦大学上海医学院，是我的校友。

当我得知这个消息时我很震惊。经过再三确认后，看到校友群里充斥着的吊唁信息，我感到非常难过。钱文雄哥哥工作非常好，认真；他没有孩子，但他有一位慈爱的妻子，她患有癌症，已处于晚期。

他一定知道他对妻子来说有多重要，他的责任对上海当前的抗击疫情有多么重要。而且，他今年已经55岁了，再过5年就可以退休了！

很可能由于长期的家庭压力和繁重的工作压力，他患上了抑郁，但他不确定自己是否及时就医并接受规范治疗。这次在上海一生病，他的工作负担和心理压力都增加了。他患有严重的抑郁症并陷入了灾难性的想法。最终，他的心理防线被打破，他被逼到了死胡同！

这真是太可惜了！如果当时他身边有懂科学心理心理学的人，能够给予他充分的换位思考、倾听、积极引导，甚至为他提供危机心理干预，他完全有可能渡过这场危机，挽救生命。他的生命！

第二件事是上海一位精神障碍患者的求助。

前几天晚上，一位媒体朋友突然来找我们，说他的朋友是一名精神障碍患者，长期服用药物。目前，患者无法离开上海的家，但他只剩下一周的药品，他现在很焦虑。

有媒体朋友问我能否给病人开药并快递到上海。我赶紧和团队成员想办法，却发现快递无法送达上海。最终我们也没能提供帮助。大家都很无奈。

我查看了患者服用的药物，初步判断患者有焦虑症状，因为这些药物是焦虑药物，药理作用很轻微，剂量也不大。事实上，患者之所以服用精神科药物有效，除了药物本身的药理作用外，还有一部分原因在于心理安慰作用，即安慰剂效应。

因此，就该患者的情况而言，即使这些焦虑药物停用一段时间，情绪出现波动，只要患者有意识地加强心理调节，也能顺利度过，不会对病情造成太大影响。 。

如果停药后他的情绪仍保持相对稳定，就等于减少并停药，距离康复又近了一步，这也是因祸得福。

但如果患者对于停药过于焦虑甚至恐慌，而家人又不知道如何处理，再加上病情带来的压力，患者可能真的会出现严重的停药反应和病情。会恶化。这时，这种戒断反应实际上是一种远远大于药理反应的心理反应。说得通俗一点，就是吓自己。

我们请媒体朋友将这些话转达给患者，希望帮助他们保持理性、平和。不过，后来我们通过其他渠道收到了患者及时收到药的好消息，大家焦急的心瞬间平静下来。

从以上两件事，我想到了一个问题：

目前上海有大量精神障碍患者居家隔离，其中不少人急需专业心理援助；而且不是针对大众的那种，而是针对临床精神障碍的那种！

有些患者可能已经吃完药，暂时无法使用，感到非常焦虑；

有些患者可能会对自己的生活造成很大的影响，读到很多关于自己病情的负面信息，可能会感到沮丧、沮丧或愤怒，病情可能会迅速恶化；

有些患者可能会与家人发生严重矛盾，情绪激动，甚至有自杀倾向。听说广州最近有一个孩子因为上网课等原因和父母吵架，然后跳楼了！

部分患者病情尚稳定，但家长担心孩子的病情、病情和生命安全。这些家长如果不注意自我调节，很容易将焦虑传递给孩子，孩子也会出现情绪波动。

还有，如果你有精神心理问题，甚至精神障碍患者还没有真正康复，但由于病情严重（如民事等）仍要坚守岗位、冲锋陷阵、得不到充分休息。仆人、志愿者、医务人员、后勤人员等），他们的精神心理状态非常关键！我师兄钱文雄是一个惨痛的悲剧，也是一个教训！

比如，我们目前正在治疗的一些青少年患者，已经暂停了临床心理干预，回家处理自己的事务，但因病情被困在家里出不去。更不可能回到广州继续接受心理干预。一些患者和家长都出现了不同程度的焦虑和灾难性思维，患者的病情似乎有所恶化。

幸运的是，他们及时向我求助，我对他们进行了vx心理疏导，帮助他们稳定情绪，更加理性、积极地看待现阶段，更加有信心平安度过。

一些家长也意识到自己因居家隔离而哪儿也去不了，于是趁机更多地学习科学的精神心理学，更深入地了解孩子患病的根源。还可以借此机会拉近与孩子的距离，走进他们的内心世界，改善亲子和家庭关系。

这样，患者不仅能顺利熬过这一波病痛，甚至在疾病末期明显好转，减少用药、停药，真正康复，家庭也能变得更加和睦。这真是坏事变好事啊！

因此，我们希望尽全力为上海有需要的精神障碍患者提供免费、专业、高效的科学心理心理学知识以及远程临床心理指导。

根据我们擅长和擅长的临床领域，本次免费心理援助的具体信息如下：

免费援助对象：

1.上海市精神心理障碍学生患者的年龄范围从初中生到博士生。主要症状有抑郁、焦虑症、强迫症、情感障碍。

2、复旦大学在校学生、教师、有精神障碍的学校教职工、复旦大学毕业生及其亲属同等条件下优先考虑。复旦大学是我的母校，培养了我成为一名优秀的人才。现在我也要为母校尽自己的一份力量！

3、其他特殊情况。

免费援助内容：

1、清日知识课堂一年高级会员可以观看所有付费文章和视频。

这主要是为了让患者及家长及时了解和掌握高效科学的心理心理学知识，深入了解疾病的心理根源，避免焦虑和恐惧。掌握了高效、科学的知识和应对技巧后，恢复会更快。

2.通过在线咨询媒体免费提交必要的临床心理指导和精神科意见，包括指导患者或家属认识到疾病的心理根源、如何面对当前的压力和困难、用药建议等。

符合条件、有需求的患者或患者家属可以通过留言获取问诊助理的vx，与我们的问诊助理沟通。

现在上海的疾病形势还是很严重的，普通人的生活都不好过，更何况是已经患有精神障碍的患者了！

希望我们微薄的力量能让他们少一点绝望、孤独和无助。我们也希望患者和家属能够共同积极面对，等上海这场疫情阻击战胜利时，患者才能真正加快康复速度，全家人都能早日渡过难关。苦难过后，阳光就会回来！上海病心理心理学

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己