成都青少年心理咨询|中小学生自杀事件频发，揭示青少年心理健康危机

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芥末堆阿博报道2016年1月19日

1月6日晚，浙江省杭州市一名9岁小学生在一栋楼顶上吊自杀。后来由于抢救无效而死亡。据报道，该学生的自杀可能与他生前受到老师的体罚和侮辱有关：目击者称，由于他未能完成听写任务，老师曾当众侮辱该学生并告诉他“回家乡读书”。同一天，山东省济南市也发生一起跳楼自杀案件。一名初二女生因成绩不理想，遭到父母训斥后跳楼自杀。

中小学生自杀事件频发，引起社会各界关注。这些悲剧的背后，隐藏的是孩子们脆弱的内心世界。据2006年《中国儿童生存与发展：数据与分析》报告显示，中国有多达3000万青少年存在各种学习、情绪和行为障碍。其中，中小学生心理障碍患病率为21.6-32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性、学习适应等方面出现问题。调查显示，中小学生的挫折能力和自我修复能力相对较弱。并且由于年龄等限制，他还没有形成完整客观的世界观和价值观。

在大洋彼岸的美国，情况同样不容乐观。据APA（美国心理协会）调查显示，美国约有1500万中小学生心理不健康。根据CDC（美国疾病控制与预防中心）2005-2011年《美国青少年心理健康报告》，在3-12岁儿童中，3.0%的孩子患有焦虑症，而2.1%的孩子患有抑郁或已发展出抑郁倾向。在12至17岁的儿童中，4.7%因躁狂和抑郁而依赖药物，4.2%酗酒，2.8%烟瘾。可见，中小学生整体心理健康状况令人担忧。

中小学生的心理健康问题有哪些？

那么，问题出在哪里呢？芥末堆采访了专业心理咨询咨询师卫子霖。魏老师表示，选择极端行为的孩子一般都是心理结构不够稳定的孩子。由于他们在成长阶段受到父母或老师的评价波动较大，缺乏自身稳定的价值。判断力和理解力特别容易受到外界的干扰和影响。一旦外界出现负面新闻或例子，学生很可能不加判断地模仿，从而酿成悲剧。

针对目前中小学生的抗压能力和心理状态仍不容乐观的情况，北京师范大学教育心理学研究员牟晓红表示，中小学生与大学生不同的是，他们的心智尚未成熟，自控能力、学习能力和抗压能力都比较低。表现不佳需要学校、家长和老师的指导。

牟晓红表示，目前中小学生心理健康教育的缺失，主要原因有三：

学校：硬件条件仍不足

虽然根据教育部规定，全国范围内“有条件的中小学校必须开设学生心理咨询室”。然而，直到2008年，北京中小学才全面建立心理咨询室。全国仍有部分地区中小学校尚无能力建设心理咨询室，缺乏相应的软硬件设备和专业的心理咨询。

教师和家长：心理健康教育意识淡薄

牟晓红表示，在西方，“心理健康教育”已经成为普遍化、常态化的概念。但在国内，大多数人对心理健康仍然不够重视。一些学生家长没有认识到心理健康的重要性，也没有抓住对孩子进行心理治疗的最佳时机。大多数家长仍然用“分”来说话，认为与“分”无关的事情不是正经事。一些学校教师也没有认识到心理健康教育的重要性，无法对学生进行正确引导，导致孩子出现心理问题时无处寻求帮助。

社会：信息化给学生带来困惑

虽然随着互联网的普及和教育信息化的发展，很多教育问题得到了改善和解决。然而，网络上的信息五花八门，很多未经过滤的信息会对涉世不深的学生的心理造成刺激和伤害。中小学生本身正处于辨别能力较差的阶段，整体心理状况比较脆弱，对不良言论和行为缺乏抵抗力。因此，负面言论和暴力行为就会在网络上被模仿，导致极端事件和校园暴力的发生。

拯救儿童，心理教育刻不容缓

为加强我国中小学生整体心理健康，早在2004年，国务院就印发了《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，提出“进一步加强未成年人思想道德建设”。中小学生心理健康教育和青春期教育”，建立一支中小学心理健康专兼职骨干教师队伍，积极解决学生的各类心理问题。去年7月，教育部发布最新《中小学心理咨询室建设指导意见》，要求各中小学校建立专业心理咨询室，负责开展团体心理咨询、个体心理咨询、检测心理健康状况、营造心理健康环境等功能。

据了解，在政策引导和舆论推动下，各地学校都采取了一些行动，加强学生心理健康教育。去年11月，长沙市所有中小学都配备了心理教师，开设了心理健康课程，使心理咨询从“偷偷摸摸”走向“公开、公开”。针对不同年龄段学生的不同特点，长沙市中小学在心理健康课程的基础上，对低年级学生开设入学适应性讲座，同时针对高年级学生开设青春期专项教育，并据此发布心理教育。专业教材帮助学生更好解决心理问题。此前，成都市、镇江市也通过提高教师心理素质、构建心理危机干预体系等措施，着力解决中小学生心理健康问题。

家长作为孩子家庭教育的主导者，自然也在孩子的心理教育中发挥着重要的作用。牟晓红表示，家长需要重视心理健康教育，与孩子建立良好的关系。在这个过程中，我们首先要尊重孩子，然后在尊重的基础上站在孩子的角度思考问题。多倾听，多理解，根据需要及时调整策略，为孩子建立一个民主、安全、自由的家庭环境。此外，专业心理咨询于建平也提到，挫折教育非常必要和重要。孩子遇到挫折越早越好。因为很多自杀的孩子都被现实无法解决的问题所困扰，却不知道困难只是暂时的。因此，父母应该在孩子小的时候就鼓励孩子去面对挫折，独立解决问题。

在帮助学生加强心理健康教育方面，除了学校、教师、家长三个必要因素外，社会也是重要的一环。知子花的前身是一家心理教育工作室，就是一个很好的案例。知子画CEO曹廷辉表示，知子画的初衷是帮助家长更好地进行家庭教育，促进孩子身心健康。

知子画前身为心理教育工作室——生命之树。知子画在积累了大量心理健康教育资源后，将线下内容融入线上内容，为3-16岁儿童的各类心理和行为问题提供解决方案。目前，家长可以通过社区分享、好友问答、专家资讯等方式找到孩子心理问题的答案。一旦出现问题，他们还可以在线预约心理咨询专家。专家会通过电话或视频等方式为孩子们提供正确的指导和心理疏导。曹廷辉介绍，北京用户现在可以在线预约、线下咨询专家。

目前，与知子画类似的国内专门从事心理咨询和健康教育的公司不止一家。 “简单心理学”、“一心理学”等网站也有专业心理学家驻守，为用户提供心理咨询和心理治疗服务。

中小学生正处于成长的关键阶段，其心理健康教育需要更多的关注和重视。虽然现在各方都采取了行动，但学校、教师、家长和社会仍需要对学生给予更多的耐心和关心，关注他们的心理教育和健康发展，让中小学生的心理健康教育能够真正成为日常生活。 ，标准化。正如牟晓红所说，“健全的人格是一切的基础。学生在成为人才之前，首先必须成为健全的人。因为只有健全的人才能真正快乐地生活和学习。”返回搜狐查看更多

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