成都恋爱心理咨询|中学生恋爱现象普遍化，应如何引导？

爱情话题在中学校园里一直是一个高度禁忌和神秘的青春话题，中学生正处于生理和心理发展的巅峰时期，对与异性的交流有着强烈的渴望。

随着年龄的增长，中学生身体发育逐渐成熟，必然会产生对异性的好奇、仰慕，以及精神上对爱的需求。

然而，老师和家长却对“爱”字心生畏惧，认为中学生谈“情”“爱”是不专业、叛逆的表现，但这往往阻挡不了中学生“谈恋爱”的风潮。

当前，我国正处于社会转型时期，西方各种文化观念正通过不同的媒介对中学生进行文化熏陶，影视、网络、袖珍书等作品中与“爱情”相关的内容不断侵入思想观念尚未成熟的中学生心中。

中学校园“恋情”不断增多，且呈现开放化、普遍化、低龄化甚至低俗化趋势。

看来，对中学生进行爱情教育已经成为教育工作者无法回避的一个话题。

中学生爱情教育问题探析

1、教学方式单一、说教性，学生缺乏倾诉和接受心理咨询的能力。

长期以来，中学爱情教育忽视了建立学生宣泄渠道和心理疏导的必要性。

其说教色彩过于浓厚，缺乏学生自己的声音，脱离学生实际生活和个性化需要，内容过于空洞、枯燥，难以让学生感受到心灵的震撼和认同感。

另一方面，这种灌输式的说教忽视了中学生对爱的情感、态度和行为的培养，未能真正把教育融入到学生的日常生活中。

调查发现，学校里的爱情教育仍采用传统的教学方式，老师照本宣科，爱情教育几乎成了一堂生理卫生课，而对于爱情教育中应有的示范、提示却缺乏必要的重视和引导。

这种单纯灌输式的爱情说教，不仅不能达到对青少年教育的目的，而且容易导致青少年产生相反的示范效应或者一些逆反心理。

调查显示，绝大多数中学生认为自己“很需要”或“比较需要”来自爱心父母或老师的帮助和指导，受访者将同学、朋友列为主要投诉对象，其次是家人或老师，最后是心理咨询热线。

32%的受访者会向同学或朋友讲述恋爱时的心理和生理困惑，42%的受访者会向同学或朋友讲述异性同学向自己表白时的困惑，而只有35%的受访者会向家人或老师讲述青春期生理反应（月经、遗精等）的困惑。

这表明学生需要的心理咨询与学校提供的心理咨询存在很大差距，学校提供的心理咨询不能满足学生的期待。

访谈中，有学生表示在心理辅导过程中没有得到“应有”的关爱，辅导员对他们提出的青春期困惑或心理问题只给予教科书式的答案，没有设身处地去了解他们的心理问题，他们内心深处的棘手问题往往被淡化，心理辅导效果不佳。

2.学校爱情教育缺乏系统的教材参考和整体的指导方法

调查显示，近八成受访者赞同开设特殊爱情教育课程。

但在实际教学活动中，仅有12%的受访者选择开设专门爱情教育课程的学校，且这些课程仅针对初中低年级学生。

45.75%的受访者选择学科课程中有相关内容，而另有42.25%的受访者认为教师没有提及。

采访中，受访教师也提到，爱情教育面临的困难之一，是缺乏合适、系统的教材，虽然国家教委、卫生部都规定中学生必须选修生理卫生课程。

但可供参考的教材却非常有限，专门针对爱情教育的教材更是少之又少。

从社会层面看，适合中学生阅读的爱情教育读物有徐志明主编的《当爱情开始的时候——中外文学经典中的100个爱情场景》、苏霍姆林斯基的《写给女儿的信》等，但缺乏针对性。

笔者认为，虽然关于爱情教育的引导方法的研究十分丰富，但是经过实践检验的引导方法或实证研究并不多。

因此在实际操作中，教师不仅要面对教学材料匮乏的问题，而且对于如何引导、如何解决中学生的问题也缺乏成熟的经验。

如果不把爱的教育纳入改革项目，再完美的教材也是无用的。

因此,要从根源上解决爱的教育教材和指导方法的匮乏,就必须将爱的教育作为一门课程,并将其常态化,进而提供适合中学生实际情况的教材与指导。

3、教师教育注重知识的传授，而忽视学生人格的塑造和道德的修养。

长期以来，教师仅仅扮演着“教书”的角色，很少涉及如何“育人”。

面对中学生升学压力大、学习压力大的特点，不少教师重课本、重考试，重视各类知识的传授。

受这种惯性影响，一些教师把对中学生的性健康教育视为一种知识传递形式，通过讲课、考试等形式开展性健康教育，把分数作为衡量教育教学的唯一手段。

这种重知识、轻视健康人格的教育理念对于中学生的爱情教育是毫无意义的。

培育中学生健康的爱情观与塑造他们的人格、道德修养密不可分。

研究表明，中学生存在多种性格与心理问题，如自我控制能力差、自我中心主义、抗挫折能力低、自卑感强、情感冷漠、情绪不稳定、抑郁等。

学校是社会的缩影，在学校里，学生不仅要掌握一定的科学知识和社会规范，还要学会如何在社会中为人处世，形成自己的人格特质。

如果学校教师忽视爱情教育本身的规律性，生搬硬套，不研究学生面临的问题，不因材施教，采用简单粗暴的教学方法，也可能为学生错误爱情观的传播和恶化提供条件。

中学生爱情教育的策略与建议

中学生爱情教育面临着现实和未来的双重挑战。

从未来社会的发展趋势看，学校教育应培养学生的素质，发掘学生的特长，未来的中学生不仅要品德高尚、聪明睿智，更要有较高的情商，能适应快速变化的社会，实现自主发展，具有创新精神。

当前的教育状况存在很多缺陷，不能满足中学生的教育需求。这些现实结合未来的挑战要求学校帮助中学生认识自己。

使他们拥有健康心理和健全人格，树立正确的人生观、家庭观、友爱观，促进中学生身心顺利发展，为他们的终身发展奠定坚实的基础。

1. 承认爱的教育的现实

我们必须看到爱情与现实的差距，承认中学生的爱情只是爱情的雏形，更要看到中学生的爱情是青春期心理变化的一个必经阶段。

这种源于青春萌动的爱情，就像尚未成熟的果实，需要岁月的浇灌，所以，对于中学生的爱情教育，我们既不能太苛刻，也不能掉以轻心，必须正视中学生爱情的现实。

把握其客观规律，由于中学生的恋爱源自青少年时期本能的需要爱，所以它并不是老师或家长可以简单回避的问题。

爱情是一把双刃剑，对中学生和教师的访谈结果显示，中学生、家长、教师都认识到爱情教育课程的重要性。

虽然很多学校没有专门的爱情课程或者爱情教育课程，但应该尽快在社会实践课程或者生理课程中加入爱情教育内容。

另一方面,对于一些已经开展爱情教育的学校和教师来说,需要从实践中把握爱情教育的规律,爱情教育既包括爱情教育,也包括青少年爱情心理辅导。

爱的教育的现实要求我们不能仅仅停留在书本上或片面的说教，而应该从学生的实际出发，开发适合学生身心健康发展的爱的教育课程，对学生进行有针对性的爱的心理咨询，帮助中学生解决个人的恋爱问题。

2.尊重学生的个体差异

在强调素质教育的今天，教师不能简单地把学生之间的差异归结为“好”与“坏”，而必须有“丰富多彩”的教育理念。

因此，在爱的教育过程中，教师不仅要正视学生之间的差异，更要尊重、保护学生之间的差异，改变单一的教育观念，用足够的真诚、爱心、耐心和宽容去对待所谓的爱的“问题学生”。

中学生的性格各有不同，面对恋爱问题时的表现也不同，因此教师采取的教学方法也应因人而异。

教师对恋爱中“问题学生”真挚的爱与平等的尊重，是恋爱中“问题学生”实现和谐师生关系的思想基础和前提，会唤起他们对教师的亲近感和信任感，进而愿意接受教师的教育。

学校爱情教育应注重内容丰富，力争全面涵盖性道德教育、性与婚姻法律教育、性心理教育、社会教育等领域，爱情不应局限于两个人之间，而应从社会和个人发展的角度设立综合的教育目标。

3. 爱情与心碎课程设计

爱情是人际交往和尊重需求的体现，无论是失恋还是爱恨都是中学生成长过程中不可避免的阶段。

中学生对于爱情的困惑、好奇是其心理、生理发展变化的具体表现，教师可以运用辅导的方法，帮助中学生处理因爱情而产生的问题。

①采用一对一心理辅导，不要对恋爱中的中学生造成过大的心理压力。中学生恋爱时普遍缺乏相应的心理准备，显得很迷茫，体现在学业影响、社交活动等多个方面。

教师进行心理咨询时，要鼓励学生讲真话、说真话，以引导为主、干预为辅，用真诚倾听学生的声音，用真情帮助学生。

②在进行爱情与失恋辅导时，要尊重学生的差异，让中学生明白爱的意义，学会如何去爱。

我们应该像同龄人一样进行对话和沟通，疏导爱情中的负面情绪，用现实生活中的例子解释爱情的利与弊，帮助中学生克服失恋带来的各种影响。

四、青少年与性教育课程设计

青春期往往充满着性冲动和幻想，现实与幻想的差距使中学生的心理产生困惑。课程设计应帮助学生正确认识青春期心理发展的规律及其所导致的情绪和行为表现，学会以适当的方式应对青春期的困惑。

①用认知的方法，通过图文结合的方式讲解青少年常见的性心理问题，帮助中学生掌握正确的性知识。

青少年与成年人不同，存在着许多可能性和未知数，面对陌生的性问题，中学生的好奇心更强，教师不能对一些常见的青少年行为进行预先判断和否定。

比如性自慰、性依恋等，不要用标准化的眼光去看待中学生恋爱生活成长中出现的早恋、暗恋、失恋等问题。

②了解性别角色的差异。通过对短剧的观看和评价，中学生可以进一步了解青春期的心理特点，掌握青春期男孩和女孩之间明显的差异，学会区分友情和爱情。

③开展性冲动和性适应指导。重点是教导中学生尊重自己，维护自身的“纯洁”。性开放不等于性自由，中学生要掌握性适应的技巧，减轻性冲动带来的后果。

结论

由于对中学生爱情教育责任心缺乏、专业师资不足、以及中国传统文化对男女关系的制约等多种因素，使得中学生爱情教育的现状令人担忧。

在当前的社会环境下，中学生爱情教育难免会出现各种尴尬和忽视，需要教育工作者和社会的长期努力。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己