成都青少年心理咨询|青少年厌烦情绪危害大，家长需关注并寻求专业帮助，西南儿童医院是不错的选择

无聊在青少年时期也很常见。无聊的症状包括对日常活动和爱好失去兴趣、情绪低落、易怒和疲劳。这会对青少年的身心健康产生负面影响，例如影响学业成绩、与家人和朋友的关系以及身体健康。

因此，家长应密切关注青少年的情绪变化，及时寻求专业心理专家的帮助，帮助他们找到产生无聊情绪的原因，并采取相应的干预措施，避免对青少年的成长造成不利影响。

那么成都青少年心理咨询正规医院机构哪家好呢？

家长可以了解一下西南儿童医院，这是整个西南地区一家专门治疗青少年心理的专科医院，是经四川省卫健委、省卫生厅批准，以医教康复一体化模式为亮点的全国示范二级专科医院。

我院心理学科目前由刘红娇、曾小群、石英、陈英等老师带队，组成了一支集医疗、康复、心理为一体的多学科、专业的心理学团队。科室工作人员均为心理学专业毕业，接受过长期专业、系统的培训，具有扎实的心理学专业知识。咨询师平均个案时长在1000小时以上。

我们的心理咨询团队

将医学、康复与心理学相结合，有效帮助来访者明确自己是否有疾病或心理问题，专业心理评估能高效精准定位心理困扰，发挥临床与心理相结合的优势，擅长为情绪障碍（抑郁、焦虑、情感等）、学习障碍、学习厌恶、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理及身份认同等相关心理问题提供心理咨询。

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青少年感到无聊该怎么办？

1. 主动沟通

家长应主动与孩子沟通，询问孩子面临的问题和困难，倾听孩子的声音，了解孩子的需要，给予支持和鼓励。同时，家长也应尊重孩子的选择和自主权，鼓励孩子积极参加社会活动，扩大社交圈，培养更多的兴趣爱好。

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2.合理安排时间

家长应帮助孩子合理规划时间，制定合理的作息时间，帮助孩子找到学习与生活的平衡点，避免学习压力过大或生活单调。

3. 培养积极思维

父母应鼓励孩子养成积极乐观的心态，让他们自信而从容地面对生活中遇到的各种困难和挑战。通过培养一些兴趣爱好，帮助他们构建更多有意义的事情。

4. 寻求专业帮助

如果孩子已经表现出明显的无聊情绪，影响到了孩子正常的生活和学习，家长需要及时寻求专业的帮助，可以去看医生，进行专业的心理诊治，建立适合的生活方式。

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总之，家长需要关注和了解孩子在青少年无聊时的心理状态，用积极的态度与他们沟通，帮助他们养成积极的心态，并在日常生活中做出适当的调整。如有需要，也可及时寻求专业人士的帮助。希望青少年能保持健康的心态，享受美好的生活！

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些困惑的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】咨询我们的值班老师。

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