成都焦虑心理咨询|成都探店：专业心理咨询中心，助你摆脱焦虑，重拾好眠

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我最近和我的伴侣分手了。

我总是睡不好！我晚上失眠焦虑

我最近因为分手而辞职了。

无聊的时候在小红书上看到了《自恋心理学》这个帖子。

我一直对心理咨询很好奇，想及时调整自己的状态，更好地了解自己的问题，选择了距离自己较近的东郊记忆店。

提前预约，到店后填写表格，可以选择一些你想知道的问题和之前的治疗史，比如我选了情绪压力、职业发展、个人成长。

首先去心理评估室，和咨询师讨论问题。

然后会根据你预约的情况安排相应的量表，我的情况是配焦虑量表测试，抑郁、睡眠障碍、职业规划、亲密关系问题等也有相应的国际测试量表。

心理评估室的心理测试，是对一些状态进行评分，根据自己的真实情况进行选择。

半个月内最符合我实际情况的选项会有相应的匹配分数，作为后期的参考值。测试结果出来后，辅导员会整理数据，然后为我匹配辅导员。和心理咨询交谈后，我感觉自己更了解自己了，能直接面对一些问题，开始思考一些解决方案，寻求一些建议。感觉就像是豁然开朗，真的很神奇！

店内设有心理咨询、心理治疗区域，还有催眠室、沙盘游戏室、心理评估室、心理咨询室、心理治疗室、物理治疗室（音乐治疗）

感觉真的分成好多部分了，感觉心理练习跟学习很不一样，真的很神奇。

?预约热线：

地址：成都市成华区天汇万科大厦A座

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己