成都婚姻心理咨询|如何选择适合自己的心理医生或咨询师？快来看看吧

其实，我们在选择心理医生或者心理咨询的时候，应该分析自己面临什么具体问题。如果需要解决深层次的心理问题，或者探索自我探索、成长的需求，心理咨询咨询师会比精神科医生更适合，因为面对面的心理分析往往会占用精神科医生或心理咨询大量的时间，而目前大部分医生并没有多余的精力来进行一次完整的心理咨询。

如果是比较严重的精神疾病，就去四川省人民医院、四川华西医院、成都市第四人民医院，这三家医院都有专业的诊疗室，都是三甲医院。第四人民医院又叫四川省精神卫生中心，是专门做心理治疗的。综合医院心理咨询的话，比较推荐四川大学华西医院或者四川省人民医院，在成都排名都比较好。如果找心理咨询精神病医院，比较推荐成都市第四人民医院。

一是当自己心理出现困扰或者出现心理危机时，要寻求帮助；

第二是当你面临人生中重要的决定时，比如选择爱人或者工作，因为心理学认为每个人都有自己的盲点，这时候你需要另一个受过专业训练的人来帮助你更清楚地了解自己；

第三种是当你有烦恼的时候，这些烦恼不断出现，而你自己又无法解决；或者从更深的意义上来说，比如你总是被同一类型的问题所困扰，那么你就应该寻求帮助。

如果你遇到以上心理问题，心理咨询咨询师会更适合你。你可以了解【爱吉心理咨询】，提供情绪压力、焦虑抑郁、婚姻家庭、职场压力、青少年心理、亲子关系、个人成长等心理咨询服务。机构的咨询师都是经验超过10年的非常专业的老师。同时，还有多名心理学家可以专业匹配你的咨询问题，各领域咨询专家可以提供一对一定制咨询。

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